annons
Mats Liljas

Mats Liljas

Joggpers
Joggpers 3:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 91 st
Löpt i år
Löpt i år 203 km
Tränat i år
Tränat i år 44 h
Visa profil Följer Följs av
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
4
4
v. 40
Löpning:
4:48/km
3:33:37
44,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:33:37
44,4 km
Vecka 41
6
6
10
10
11
11
v. 41
Löpning:
4:47/km
1:59:23
24,9 km
Promenad:
11:55/km
43:07
3,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:42:30
28,5 km
Vecka 42
14
14
16
16
17
17
19
19
v. 42
Löpning:
5:14/km
2:40:36
30,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:36
30,7 km
Vecka 43
20
20
23
23
25
25
v. 43
Löpning:
4:49/km
2:51:13
35,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:51:13
35,6 km
Vecka 44
28
28
1
1
v. 44
Löpning:
5:20/km
3:28:46
39,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:28:46
39,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige