annons
Andreas Nilsson

Andreas Nilsson

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 77 st
Löpt i år
Löpt i år 23 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 44
Löpning:
6:26/km
26:13
4,1 km
Styrka:
 
1:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:11:13
4,1 km
Vecka 45
5
5
7
7
9
9
10
10
11
11
v. 45
Styrka:
 
1:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
0,0 km
Vecka 46
15
15
17
17
18
18
v. 46
Löpning:
5:52/km
1:30:01
15,3 km
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:45:01
15,3 km
Vecka 47
22
22
24
24
v. 47
Löpning:
6:35/km
1:41:56
15,5 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:41:56
15,5 km
Vecka 48
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
2
2
v. 48
Löpning:
5:49/km
58:18
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
58:18
10,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige