JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Sandsjöbacka 60k - en lerfest!

BloggI lördags gav jag mig iväg mot Göteborg och loppet Sandsjöbacka. För egen del tredje gången gillt men loppet har funnits sedan 2014. Ett väloljat arrangemang med flera distanser att välja på och väldigt mycket och krävande traillöpning. 2016 sprang jag 44 km med start i Kungsbacka medan det 2018 blev 50 miles tillsammans med Jocke och start...
2026-01-20
16 Gilla
Klicka för att gilla
0 kommentarer
Snabbare efter två varv runt jorden?

BloggJag började springa 2012 och sen dess summerar jag drygt 7500 mil i träningsdagboken...
2026-01-15
17 Gilla
Klicka för att gilla
6 kommentarer
Tjugondag Knut, julen slut. Eller...?

Om sajtenPå Tjugondag Knut är julen är officiellt slut. Men vi ger oss inte utan kastar in ännu en julklapp i sista sekunden. Med bonus för Stjärnmedlemmar.
Bilden är AI-genererad
2026-01-13
13 Gilla
Klicka för att gilla
0 kommentarer

Henric Karlsson

Löpning • 21,20 km • 2:17:00 • 6:28 min/km

Snarås

patrik andersson

Gruppträning • 1:00

tabata

Mattias Eriksson

Styrketräning • 50:00

Rygg axlar

Annica Norman

Löpning • 7,99 km • 40:00 • 5:00 min/km

Band 20x1 min tr

johan sundling

Styrketräning • 1:50:00

Rehab: Pull: (Rygg, Biceps och lite baksida ...

10 min motionscykel.

Andreas Andersson

Löpning • 3,01 km • 17:07 • 5:41 min/km

Löpning 2026-02-05

Fredrik Klingberg

Styrketräning • 30:00

Styrketräning

Styrka på hotellet i Stockholm innan frukost

Christoffer Olsson

Löpning • 5,46 km • 30:01 • 5:30 min/km

Distans

Peter Tissier

Löpning • 5,90 km • 37:40 • 6:23 min/km

Kvällsrunda

Apollo Jaurinder

Notering • 1:00:00

Fotbolls tränings pass

Christian Wallbom

Övrig träning/Friskvård • 10:00

Meditation

Anders Wächter

Löpning • 10,01 km • 1:02:03 • 6:12 min/km

Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Marcus Österberg HSK

Löpning • 9,07 km • 1:04:39 • 7:08 min/km

Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Ridouane

Löpning • 9,73 km • 50:51 • 5:14 min/km

Snö distans

Det kull och springa när det snöar även om det jobbigt och springa för att det blåser snö mot ögonen. Samt det går inte snabbare, har mycket träning kläder på mig så att jag inte fryser

Per Johansson

Löpning • 5,03 km • 30:53 • 6:08 min/km

Löpning 2026-02-05

+ Visa fler

Plats för lite gubbgnäll - om motion