annons
Leif Axelsson

Leif Axelsson

Joggpers
Joggpers 6:09 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 106 km
Tränat i år
Tränat i år 26 h
Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
1
1
3
3
v. 1
Löpning:
6:33/km
1:54:51
17,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:51
17,5 km
Vecka 2
6
6
7
7
8
8
10
10
11
11
v. 2
Löpning:
7:15/km
1:46:34
14,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:46:34
14,7 km
Vecka 3
13
13
15
15
17
17
18
18
v. 3
Löpning:
6:52/km
58:22
8,5 km
Simning:
6:35/100 m
59:17
900 m
Annat:
 
15:56
5,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:35
15,1 km
Vecka 4
21
21
23
23
25
25
26
26
v. 4
Annat:
 
15:25:40
197,4 km
Totalt:Total tid:
 
15:25:40
197,4 km
Vecka 5
27
27
29
29
31
31
2
2
v. 5
Löpning:
7:07/km
1:20:14
11,3 km
Simning:
7:12/100 m
57:37
800 m
Totalt:Total tid:
 
2:17:51
12,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige