Man ska aldrig sluta utmana sig själv. Nya utmaningar är jobbiga och det blir jobbigare med åren att lära sig ett nytt språk eller att springa långt.
Men så länge man utmanar sig själv och stöter på svårigheter så måste man utvecklas och kämpa för att komma vidare.
Den bästa medicinen mot avveckling är utveckling och den som fortsätter att utvecklas har heller inte tid att dö!
Citat av Johan Renström, Hjärnfysikbloggen.
Målsättning:
2011 -Att bli snabbare och mer uthållig, jag vill bli snabbare på 10 k och även orka något ultralopp.
2014 Att komma tillbaka efter problem med höften under hela 2013.
Det tar väldigt lång tid att bli av med en inflammation i Gluteus Medius om man fortsätter att springa 2-3 månader trots att det gör ont!
