annons
David Oscarsson

David Oscarsson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 185 km
Tränat i år
Tränat i år 23 h

Målsättning:

Sub 45, Sub 86 kg, all that comes with it och en springsemester med mina hundar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
29
29
31
31
2
Löpning 2018-09-022,2 km • 6:07 m/km
Löpning 2018-09-022,2 km • 6:07 m/km
träningsvärk?!!?! mkt efter lokmilen i trailglove
2
v. 35
Löpning:
6:22/km
3:01:45
28,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:01:45
28,5 km
Vecka 36
3
3
4
Löpning 2018-09-0410,1 km • 6:03 m/km
Löpning 2018-09-0410,1 km • 6:03 m/km
Träningsvärk när jag ökar dosen! Bysjön på lördag!
4
5
5
6
6
7
7
9
9
v. 36
Löpning:
5:32/km
1:58:26
21,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:58:26
21,4 km
Vecka 37
10
10
11
11
13
13
15
15
16
16
v. 37
Löpning:
7:05/km
58:52
8,3 km
Totalt:Total tid:
 
58:52
8,3 km
Vecka 38
19
19
21
21
v. 38
Löpning:
7:46/km
3:00:41
23,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:00:41
23,3 km
Vecka 39
24
24
25
25
26
26
28
28
30
30
v. 39
Löpning:
6:21/km
23:36
3,7 km
Totalt:Total tid:
 
23:36
3,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige