annons
David Oscarsson

David Oscarsson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 39 st
Löpt i år
Löpt i år 149 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Målsättning:

Sub 45, Sub 86 kg, all that comes with it och en springsemester med mina hundar

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Löpning:
5:36/km
1:22:57
14,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:22:57
14,8 km
Vecka 32
5
5
7
7
8
8
10
10
11
11
v. 32
Löpning:
5:23/km
52:01
9,7 km
Totalt:Total tid:
 
52:01
9,7 km
Vecka 33
13
13
15
15
18
18
v. 33
Löpning:
5:19/km
2:46:45
31,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:46:45
31,3 km
Vecka 34
20
20
22
22
24
24
v. 34
Löpning:
5:40/km
4:00:56
42,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:00:56
42,6 km
Vecka 35
30
30
1
1
v. 35
Löpning:
5:49/km
3:14:55
33,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:14:55
33,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige