annons
Tony Pettersson

Tony Pettersson

Joggpers
Joggpers 5:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 29 st
Löpt i år
Löpt i år 241 km
Tränat i år
Tränat i år 39 h

Målsättning:


Visa profil Följer Följs av
Februari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
2
2
3
3
v. 5
Löpning:
5:02/km
40:18
8,0 km
Cykel:
32,0 km/h
45:00
24,0 km
Skidor:
6:31/km
5:46:20
53,1 km
Styrka:
 
1:25:36
 
Totalt:Total tid:
 
8:37:14
85,1 km
Vecka 6
6
6
7
7
8
8
10
10
v. 6
Löpning:
5:44/km
2:16:24
23,8 km
Skidor:
6:41/km
20:47
3,1 km
Styrka:
 
47:17
 
Totalt:Total tid:
 
3:24:28
26,9 km
Vecka 7
17
17
v. 7
Löpning:
6:04/km
4:24:08
43,6 km
Cykel:
33,6 km/h
1:15:00
42,0 km
Styrka:
 
28:14
 
Totalt:Total tid:
 
6:07:22
85,6 km
Vecka 8
20
20
22
22
24
24
25
25
v. 8
Löpning:
6:27/km
1:23:10
12,9 km
Skidor:
7:34/km
11:20:41
90,0 km
Styrka:
 
29:27
 
Totalt:Total tid:
 
13:13:18
102,9 km
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 9
Löpning:
6:48/km
53:07
7,8 km
Totalt:Total tid:
 
53:07
7,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige