annons
Tony Pettersson

Tony Pettersson

Joggpers
Joggpers 5:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 225 km
Tränat i år
Tränat i år 37 h

Målsättning:


Visa profil Följer Följs av
Augusti 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
31
31
1
1
4
4
v. 31
Löpning:
7:15/km
2:35:26
21,5 km
Cykel:
29,5 km/h
8:09:57
240,8 km
Simning:
2:32/100 m
1:19:16
3120 m
Totalt:Total tid:
 
12:04:39
265,4 km
Vecka 32
6
6
9
9
10
10
v. 32
Löpning:
6:06/km
3:18:04
32,5 km
Cykel:
28,3 km/h
1:46:48
50,4 km
Simning:
2:38/100 m
1:04:23
2440 m
Totalt:Total tid:
 
6:09:15
85,3 km
Vecka 33
12
12
15
15
18
18
v. 33
Löpning:
6:33/km
5:22:51
49,2 km
Cykel:
28,4 km/h
7:35:10
215,4 km
Simning:
2:43/100 m
1:42:13
3770 m
Annat:
 
7:58
0,2 km
Totalt:Total tid:
 
14:48:12
268,7 km
Vecka 34
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
v. 34
Löpning:
6:15/km
1:30:34
14,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:34
14,5 km
Vecka 35
26
26
29
29
30
30
1
1
v. 35
Löpning:
8:11/km
6:38:33
48,7 km
Cykel:
27,2 km/h
53:22
24,2 km
Totalt:Total tid:
 
7:31:55
72,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige