annons
Anita Jönsson

Anita Jönsson

Joggpers
Joggpers 5:01 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 280 st
Löpt i år
Löpt i år 1047 km
Tränat i år
Tränat i år 204 h
Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
v. 27
Löpning:
6:49/km
3:28:55
30,6 km
Styrka:
 
45:00
 
Promenad:
13:23/km
1:14:30
5,6 km
Annat:
 
1:57:09
 
Totalt:Total tid:
 
7:25:34
36,2 km
Vecka 28
9
9
v. 28
Löpning:
6:49/km
2:15:03
19,8 km
Styrka:
 
55:00
 
Promenad:
12:43/km
2:06:40
10,0 km
Annat:
 
2:04:01
 
Totalt:Total tid:
 
7:20:44
29,8 km
Vecka 29
16
16
17
17
18
18
20
20
v. 29
Löpning:
8:37/km
3:09:33
22,0 km
Styrka:
 
1:04:03
 
Annat:
 
57:57
 
Totalt:Total tid:
 
5:11:33
22,0 km
Vecka 30
21
21
23
23
24
24
25
25
v. 30
Löpning:
6:54/km
2:34:09
22,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:09
22,4 km
Vecka 31
28
28
30
30
1
1
v. 31
Löpning:
6:50/km
3:11:51
28,1 km
Promenad:
9:46/km
13:23
1,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:25:14
29,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige