annons
Björn Widenberg

Björn Widenberg

Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 12 st
Löpt i år
Löpt i år 89 km
Tränat i år
Tränat i år 17 h

Löptränar mycket oregelbundet.

Målsättning:

Givetvis för att få en bra hälsa och må bra!

Visa profil Följer Följs av
Februari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 5
Löpning:
6:52/km
2:11:47
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:11:47
19,2 km
Vecka 6
7
7
8
8
9
9
10
10
13
13
v. 6
Löpning:
6:25/km
2:23:14
22,4 km
Skidor:
6:54/km
2:32:42
22,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:55:56
44,5 km
Vecka 7
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
20
20
v. 7
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
45:00
0,0 km
Vecka 8
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 8
Löpning:
7:07/km
2:15:03
19,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:15:03
19,0 km
Vecka 9
28
28
1
1
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 9
Löpning:
6:45/km
2:09:44
19,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:09:44
19,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige