annons
Christer Milding

Christer Milding

Joggpers
Joggpers 5:11 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 13 st
Löpt i år
Löpt i år 68 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h
Maj 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
2
2
4
4
5
5
7
7
v. 18
Löpning:
6:11/km
3:22:47
32,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:22:47
32,8 km
Vecka 20
15
15
17
17
18
18
20
20
21
21
v. 20
Löpning:
5:39/km
1:10:20
12,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:10:20
12,5 km
Vecka 21
23
23
24
24
26
26
27
27
28
28
v. 21
Löpning:
6:45/km
3:23:20
30,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:23:20
30,1 km
annons