annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
31
31
4
4
5
5
6
6
v. 22
Löpning:
5:18/km
45:22
8,6 km
Grupp:
 
2:07:16
 
Totalt:Total tid:
 
2:52:38
8,6 km
Vecka 23
7
7
9
9
11
11
13
13
v. 23
Löpning:
6:01/km
36:33
6,1 km
Grupp:
 
1:45:27
 
Totalt:Total tid:
 
2:22:00
6,1 km
Vecka 24
14
14
15
15
18
18
19
19
v. 24
Löpning:
5:07/km
1:33:09
18,2 km
Grupp:
 
59:47
 
Totalt:Total tid:
 
2:32:56
18,2 km
Vecka 25
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 25
Löpning:
5:43/km
34:52
6,1 km
Grupp:
 
1:00:49
 
Totalt:Total tid:
 
1:35:41
6,1 km
Vecka 26
28
28
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 26
Löpning:
5:26/km
51:39
9,5 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:51:39
9,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige