annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
27
27
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 26
Löpning:
5:11/km
36:54
7,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:36:54
7,1 km
Vecka 27
4
4
6
6
8
8
10
10
v. 27
Löpning:
5:20/km
1:23:45
15,7 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:23:45
15,7 km
Vecka 28
11
11
12
12
13
13
15
15
17
17
v. 28
Löpning:
5:39/km
53:46
9,5 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:53:46
9,5 km
Vecka 29
19
19
20
20
21
21
23
23
24
24
v. 29
Löpning:
5:20/km
38:00
7,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:38:00
7,1 km
Vecka 30
25
25
27
27
28
28
30
30
31
31
v. 30
Löpning:
5:14/km
44:52
8,6 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:44:52
8,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige