annons
patrik andersson

patrik andersson

Joggpers
Joggpers 5:23 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 22 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 19 h

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
29
30
30
2
2
4
4
v. 22
Löpning:
5:35/km
47:58
8,6 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:47:58
8,6 km
Vecka 23
5
5
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 23
Grupp:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:15:00
0,0 km
Vecka 24
13
13
15
15
16
16
17
17
v. 24
Löpning:
5:34/km
1:13:27
13,2 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:13:27
13,2 km
Vecka 25
20
20
21
21
22
22
23
23
25
25
v. 25
Löpning:
6:01/km
36:39
6,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:36:39
6,1 km
Vecka 26
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 26
Löpning:
5:52/km
55:26
9,4 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:55:26
9,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige