annons
Patrik A
1968 • Bro

Fystest Bosön

Tisdag 8 november 2016 14:00

Löpning - Tröskel/Intervall
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En eftermiddag med proffs på Bosön. Tröskeltest och max test.
Hysteriskt intressant och sista 2 minuter var bland det jobbigaste jag gjort.
Nöjd med att nu ha koll på mina pulszoner och lite tips på träningsupplägg inför Kalmar 2017.
Bild uppladdad av Patrik A
6 km
Distans
45:00
Tid
7:30 min/km
Snitt
New Balance Rush Vazee
Total distans: 
71:32:14
748 km

Gilla passet

annons