Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Onsdag 8 augusti 2018 10:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hargebaden igen. Runkeeper la av pga att jag har min gamla mobil och jag fick sms. Import från backup-Garmin. Tid och sträcka stämmer men splittarna är bananas pga importen. Jag stannade vid varje möjlighet att skölja vatten över mig från Vättern. 30 grader och sol.
20,17
km
Distans
1:37:23
Tid
4:50
min/km
Snitt
182
m
Total stigning (map)
Gilla passet
Gillas av
Johan Säfström
,
Frank Johan Ahlberg - IF Linnéa
,
,
Benny Eriksson
,
Fredrik Wirenmark
,
Kenneth N Claesson
och
Niclas Östman
Kommentarer
Niclas Östman
- 9 augusti 2018
Härlig runda!
Raz
- 9 augusti 2018
Ja, lyx att nå vattnet på tre ställen!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan