Daniel Frantzich
1979 • Varberg

Göteborgsvarvet - Göteborg - Göteborg

Lördag 18 maj 2019 13:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nytt Varvet-PB! Bra känsla hela loppet, aldrig riktigt trött.
21,1   km
Distans
1:17:13
Tid
3:40   min/km
Snitt
192
Stegfrekvens
195   m
Total stigning (map)
155   m
Total stigning (clk)
Hoka Tracer 2 orange
Total distans: 
230:19:08
2695 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
7. Jonatan Fahlén 1:14:54 3:33 m/km
8. Daniel Frantzich 1:17:13 3:40 m/km
9. Lukas Segersten 1:18:28 3:43 m/km

Kommentarer

Tage Ericsson - 18 maj 2019
Fantastiskt bra. Grattis!
Nicole Pelin - 18 maj 2019
Härligt! Grattis!
Daniel Frantzich - 19 maj 2019
Tack!
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:393:3903:391,00 km
21,00 km3:383:3807:172,00 km
31,00 km3:393:39010:563,00 km
41,00 km3:343:34014:314,00 km
51,00 km3:413:41018:125,00 km
61,00 km3:523:52022:046,00 km
71,00 km3:253:25025:297,00 km
81,00 km3:333:33029:028,00 km
91,00 km3:353:35032:379,00 km
101,00 km3:363:36036:1310,00 km
111,00 km3:273:27039:4011,00 km
121,00 km3:323:32043:1212,00 km
131,00 km3:363:36046:4813,00 km
141,00 km3:393:39050:2714,00 km
151,00 km3:463:46054:1415,00 km
161,00 km3:253:25057:3916,00 km
171,00 km3:323:3201:01:1117,00 km
181,00 km3:423:4201:04:5318,00 km
191,00 km3:383:3801:08:3119,00 km
201,00 km3:433:4301:12:1420,00 km
211,00 km3:283:2801:15:4221,00 km
220,48 km1:343:1601:17:1621,48 km