Kopiera träning, smidigare intervallfunktion och fräschare sida för träningspass. Så låter höstens efterlängtade uppdatering här på sajten. Vi lanserar kalaset tack vare samarbetet med vår jogghjälte Erik "Tricky" Fries
När Joakim för en månad sedan bestämde sig för att hoppa över TEC100miles bestämde vi oss för ett långpass tillsammans istället. Valet blev att springa Bolmen Runt. Han överlät planerandet åt mig och av en händelse blev vår rutt exakt samma som redan fanns registrerad som en s.k. FKT = fastest known time. Detta var inget...
I någon form av hybris och önskemål om att få springa ett millopp på något annat än en tartabana anmälde jag mig till SM på 10 km landsväg för någon månad sedan. ”Landsväg” blev i detta fall motorbanan i Anderstorp.
Får be de få återkommande läsarna om ursäkt för ett relativt långt blogg-uppehåll på en månad. Har ingen annan ursäkt än att motivationen trutit. Och det i sin tur beror nog en del på att jag brottats med små skavanker här och där som gjort att det känts som att jag knappt har tränat något på sistone. Och har man inte tränat något, så känns det inte så meningsfullt att skriva på sin träningsblogg!Det...
Joggs anmälningstjänst MittLopp släpper nu supersmidig tidtagning. Direkt i telefonen. Inga startavgifter lr dyra tidtagarfirmor. Med MittLopp Tidtagning löser du och några kompisar hela flödet. Som en modern arrangör. Med full kontroll och enkla klick i start och mål. Med liveresultat rakt in i Joggs ekosystem. Så enkelt är det. För bara 8kr per startande. Inget tjafs. Bara bra system och kul samarbeten
Efter Trans Scania har jag tills nyligen inte haft något nytt mål eller ens ett lopp jag varit anmäld till. Visst kan det bli nåt lopp nu i höst men tanken är annars att fortsätta springa på, försöka ha kul på träningarna och fortsätta med livet. Detta år är inte de andra likt men det kan säkert vara nyttigt med...
En händelserik vecka där jag och Amanda sprang virtuella Midnattsloppet på måndagen, och sedan sprang jag den virtuella versionen Stockholm Marathon på lördagen. Ett lyckat lopp, och ett misslyckat lopp, men så kan det bli ibland.Inför Midnattsloppet var jag lite i valet och kvalet hur jag skulle springa, och var jag skulle springa. Vi hade bestämt att inte springa tillsammans för att man själv skulle...
När världens bästa marathon är inställt får man ta saken i egna händer. När vänster fot är inställd får man gå istället för att springa. Och när man har en lättlurad vän får man sällskap. Även när starten går klockan 07.00. Så här. Klockan är innan tuppen när Malin håller corona-säkrad uppvärmning utanför Dunkers. Med endast stenkaniner som publik. Vi letar efter farthållarballonger med tiden 10...
En av mina hjältar lärde att inget är beständigt. Att allt flyter, att vi omöjligt kan stiga ner i samma flod två gånger eftersom den befinner sig i ständig förändring. Så rätt han hade, den gode Herakleitos från Grekland för cirka 2500 år sedan. Hans flodmetafor gäller till och med för en så alldaglig företeelse...
Under våren har jag suttit med långt över hundra förtvivlade arrangörer i andra änden av telefonsamtalet. Vardagar, sena kvällar och helger. Jag har lyssnat, terapiat och fått en unik inblick hur mycket dessa människor sliter. Hur otroligt viktiga de och våra lopp är för folkhälsan ens vanliga år. I år har de blivit förbjudna att genomföra
