Det är återigen dags för en liten uppdatering på sajten och denna gång är det fokus på träningsdagboken, mål och statistik i mobilen. Vi har fått in en del synpunkter på att alla funktioner inte varit tillgängliga eller fungerat annorlunda i mobilversionen av sajten, mycket av det är fixat nu.
Tjörnarparen i lördags blev ett lyckat arrangemang med bra väder och många fantastiska prestationer. Det var det absolut bästa vädret under de fem åren jag varit med. Vi bjöds på uppehåll, lite sol emellanåt och temperaturen låg på sköna 4-5 plusgrader. Jag, Emma, Emma och Anna samåkte till Tjörnarp och var...
Stafetten Ragnar Relay körs för igen den 13-14e juni. 285km - 10pers - 36timmar. Så lyder ekvationen och vi på Jogg har fått en startplats. Den platsen tillhör självklart hela Jogg-gemenskapen Så nu söker vi 10 glada löpare som vill ingå i laget. Pers på milen är skitsamma så länge det finns löparglädje. Såhär blir du en i gänget...
Vi har alla varit där. Att vi lyckats hålla flåset och klampandet i styr. Samtidigt! Framför oss i spåret rastas en hund. Tack vare vår eleganta löpning har ingen upptäckt hur vi närmar oss. Vad göra? Att hojta skapar lätt uppståndelse. Att fortsätta smyga riskerar att skrämma upp både hund och människa i ett koppelkaos. Svaret är enkelt: Hundtricket för löpare
Erik 'Tricky' Fries är en av dom mer välkända ansiktena i forumet och träningsflödena här på sajten såväl som i startfältet på diverse löpartävlingar. Från och med den här veckan har vi dessutom glädjen att välkomna honom som medlem i utvecklingsteamet här på Jogg.
With recent speculation about a possible upcoming ban for some running shoe models from the Nike Vaporfly series I have written this post in an attempt to summarize what it's all about. No one interested in the running shoe business in recent years have probably missed out on the debate following the launch of the Nike Vaporfly in association with the Breaking2 project in Monza, Italy in 2017.
Ni stjärnmedlemmar bad om annonsfrihet och enklare reggning. Vi byggde funktionen "annonsfritt". Vi fixade swishbetalning för kvartal, helår samt två år. Nu är vi ER evigt tacksamma för friheten att slippa omvägen annonser. För det enorma stödet. Tack Nu kan vi fritt och gemensamt bygga Jogg. Som vi egentligen vill ha det ihop. Tillsammans med er... Tack!
Värdshuset Gyllene Måsen har nog de flesta någon gång besökt vare sig de vill eller inte. Världens största snabbmatskedja behöver väl knappast mer reklam och det är inte heller inläggets syfte. Men att sätta det i sammanhanget ”Prestationsmat” tycker jag är en mycket intressant vinkel. Glutenfri snabbmat Lördagen den 16e juli 2011. Jag jobbade i sekretariatet på Hallands 3-dagars andra etapp...
När det kommer till ett nytt år så är det alltid samma visa. Vad var det som var bra respektive lite mindre bra under det gångna året? Samtidigt finns det oftast lite förväntningar på det nya året. Det kan vara planer på en större eller mindre förändring, kanske byte av jobb eller något annat. Själv har jag gått...
Reflektion är något som är nyttigt att ägna sig åt... Så här med ett nytt år framför sig är det lätt att planera framåt, anmäla sig till lopp och smida planer... Jag tycker dock det är viktigt att titta bakåt också, det kan ge mycket lärdom både kring vad man ska börja göra och kanske också...