Låt allas resultat räknas. Alltid. Även när de sprungit tillsammans. Lorenzo Nesi är landslagsledare för terräng- och (halv)maratonlöparna. Han är trött på, vad han anser vara, ett föråldrat och inkonsekvent regelverk inom arenaidrotten och dess tävlingar på bana. Han har nu skrivit en motion inför SFIFs årsmöte. I denna debattartikel förklarar han varför.
”Vill du träna mycket, eller vill du bli bra?” – C Minatti Hur kvantifierar du din träning? Räknar du mil, timmar, höjdmeter, eller kanske inte alls? Som uthållighetsidrottare är det lätt hänt att man hamnar i ett läge där träningsmängden blir viktigare än både välbefinnandet och prestationsnivån. Skidåkare pratar om ”motionärsgränsen” på 520 timmar per år, löpare har någon idé om att man måste uppnå...
Idag är det på dagen 13 år sedan Jogg.se lades ut publikt. Sedan vi tänkte att "det här vore en kul grej" och att "vi skall göra träningen social". Sen dess har massor hänt. Löpning är en folksport. Internet socialt och över 300.000 löpare har blivit Joggare. Detta firar vi med att idag springa 13K. Och med att publicera när du, och alla vi andra som hängt kvar, gick med i Jogg-familjen... Kolla in dagboken får du veta
Tävla tillsammans med din hund istället för att lämna din bästa vän hemma på den stora dagen. RUN with your DOG först ut i vår nya serie om "löplopp med en tvist" som vi stött på genom vår anmälningstjänst Mittlopp. Vi snackar med Eva Marie som drog igång en serie lopp runt om i landet just för att, med en ordentlig tvist, förhöja upplevelsen. På med selen, för det går undan...
Vi vet alla hur skador och sjukdom pajar ett planerat lopp. För detta har har Jogg.se och vår anmälningstjänst Mittlopp, tillsammans med Folksam nu byggt en lösning. En Motionsloppsförsäkring som, vid skada eller sjukdom, ger dig anmälningsavgiften tillbaka. Utan självrisk. Under ett helt år. Dessutom medföljer en olyckfallsförsäkring.
Så var det äntligen dags för årets första trail, som gick över förväntan efter den snuviga uppladdningen. Kul också att få prova på ”Piggelinas” eget lopp, Stävie Trail, ett arrangemang som lyckats behålla det småskaliga gemytet trots att det på bara några år växt sig ganska stort. Och när solen dessutom tvingar bort regnmolnen, ja då blev skogen extra vacker!
Jag älskar ändlösa vidder. Har alltid gjort. Fågelskådning, vandring och löpning, spelar ingen roll, bara det bjuds på hav, stäpp och berg. Jag vill förlora mig i horisonten. Låta sinnet absorberas av det storslagna liksom andlösa. Förföras av den meditativa och nästintill primitiva sinnesstämning av rörelsen framåt som löpning i bergen erbjuder. Avskalat. Enkelt.
Jag fick ingen full revansch på Gran Canaria som var planen, en sjukligt ambitiös plan med tanke på förberedelserna. Efter en sömnlös natt mot fredagen så tog jag beslutet att jag inte hade att göra på 128km-loppet så det blev ett byte till 65km-klassen, ett byte jag inte ångrar alls med facit i hand. Starten på loppet går i Artenara och man kunde i det tidiga morgonljuset ana vilka vyer man skulle...
Löparvåren kom tidigt. Med den gör BROOKS, ett stormärke som knappt synts i Sverige, entré. Som de andra jättarna har de hela linjen. Från lättaste snabba till stabilaste stödet. Roligare löpning med rätt sko till alla säger de själva. Nu söker de testare. Självklart ser vi hellre att ni medlemmar testar. Så, kolla in BROOKS skoväljare och dra ett mejl så kan du blir Joggs skotestare.
Dagens utflykt till Köpenhamn innebar 10 km runt Faelledsparken tillsammans med 1 700 andra löpsugna. Det innebar inte bara "check" på årets första träningslopp utan även mitt första delmål mot den 7 september, då årets stora utmaning väntar. Men sen då? Vad ska man göra sen, när målet förhoppningsvis är nått, för att undvika att den stora tomheten infinner sig?