Klippte ihop en film och skrev lite om loppet i lördags!
Före loppet – Förberedelserna var gjorda och det var äntligen fredag och dags för långspring. Vi hade bestämt att ha Jockes skåpbil som supportbil. Där fanns gott om plats för alla backar med kläder, prylar, stolar, bord och kylväskor. Även sovsäckar och luftmadrass fanns med om vi mot förmodan behövde sova. Strax...
I torsdags åkte Emma och jag upp till ytterligare ett löparläger i Högstrand utanför Sälen. Precis som tidigare arrangeras det av Dalafjäll och leds av Peter med hjälp av Lena och Ingvar. Det var femte gången vi besökte Högstrand. Tidigare har vi varit på läger en gång men även sprungit 2xUltravasan och Idre Fjällmaraton....
Jordens omkrets runt ekvatorn är 40007 km och jag har i helgen sprungit klart ett varv om jag räknar all löpning jag har i dagboken på jogg.se sedan 2007. Det har tagit sin tid men ger perspektiv. Så mycket som hänt under de här åren, så många möten med människor, så många utslitna löparskor, och det känns onekligen stort att fullfölja ett helt varv och påbörja ett nytt!
När jag är på resa har jag som vana att nästan alltid ha löparkläder och springbara skor med i packningen. Förutom att möjliggöra extra träning får det mig att upptäcka fler ställen än jag annars skulle ha gjort. Det handlar sällan om någon högintensiv träning utan fokuset är på upplevelserna och...
I lördags var det en fin dag som passade för löpning. Passligt nog sammanföll detta med klubbarrangemanget Söderåsens Halvmaraton. Emma och jag hade bestämt oss för att springa den lite kortare rundan som var drygt 12 km. Gjorde detta även i fjor och kollade inför årets lopp på bildena från min rapport 2023. Den första var på...
Nu är äntligen det nya året här och för egen del brukar jag då göra en summering över det gångna löparåret. I mångt och mycket var 2023 ett skitår men vad gäller löpningen överraskade jag mig själv med att klara min största utmaning någonsin. Trodde faktiskt att jag peakat som ultralöpare ”för...
Ännu ett år av löpning ligger bakom mig och därmed är det dags att sammanfatta det gångna året, precis som jag alltid brukar göra.
...för maj 2015. Vad pratar jag om? Jag har först träningsdagbok sedan 1 januari 2007, på jogg sedan 1 januari 2009. En hel del mil löpning har det blivit sedan dess, drygt 3800 mil för att vara exakt, alla bokförda i träningsdagboken. I början var det blygsam mängd men en minimimängd jag nästan från början hållit mig över är 100 km löpning varje månad.
Åsljunga är en fin liten by längs med gamla E4an mellan Örkelljunga och Småland. Där finns en mysig sjö, badplats samt en gammal ”alpin” friluftsanläggning som kallades Åsljungagården men som nu är ett hotell. Åshöjdenloppet har jag besökt tre gånger och sprungit 2015 och i år. Namnet kommer från...
