I lördags gav jag mig iväg mot Göteborg och loppet Sandsjöbacka. För egen del tredje gången gillt men loppet har funnits sedan 2014. Ett väloljat arrangemang med flera distanser att välja på och väldigt mycket och krävande traillöpning. 2016 sprang jag 44 km med start i Kungsbacka medan det 2018 blev 50 miles tillsammans med Jocke och start...
Jag började springa 2012 och sen dess summerar jag drygt 7500 mil i träningsdagboken...
På Tjugondag Knut är julen är officiellt slut. Men vi ger oss inte utan kastar in ännu en julklapp i sista sekunden. Med bonus för Stjärnmedlemmar. Bilden är AI-genererad
Nu är det dags för den årliga julklappsutdelningen i form av nya funktioner på JOGG. I år blev det tre nyheter, och för en är faktiskt etiketterna mer intressanta än paketen... Klicka in dig på artikeln för att läsa vad programmeringstomten hade med sig i säcken i år. Bilden är AI-genererad
Det var allt bra länge sen sist men jag har haft några hektiska månader på sistone. Vet inte var jag ska börja men senast jag skrev hade jag sprungit Helsingborg Marathon och varit på klubbläger i Breanäs. Hösten var fin men det var riktigt tråkigt på jobbet med alla förändringar. Kanske inte på min avdelning men med FYRA...
Tiden går och sommarens varma dagar och badande i sjöar är svunna tider. Träden ändrar färg och under alla löven finns en gräsmatta som fortfarande är grön. Denna årstid förknippar jag med lugn och ro samt förberedelser inför vintern. Veden får sköta uppvärmningen och det är dags att plocka in saker från...
Det var dags. Solen stekte från den blå himlen och 109 löpare var förberedda, var och en på sitt eget lilla vis. Flera sprang distansen för första gången men även rutinerade rävar fanns med i startfältet. Starten gick prick klockan 10 och inom en timme skulle jag bli stoppad från att springa vidare! Här är inlägget...
Stjärnmedlemskapen är vad som håller JOGG igång. Nu måste vi för första gången på mycket länge höja avgiften om det ska gå runt. Från 300 till 365 kronor per år. Men fram till 1 augusti kan du fortfarande bli stjärnmedlem till det nuvarande priset. Det går också fint att förlänga medlemskapet om du redan är en stjärna!
Löpning är som bekant extremt mätbart. Vi springer en sträcka och mäter nästan alltid tiden det tar att förflytta sig, och jag har genom åren som löpare läst mycket i sociala medier om "tidshets" att det stressar en del motionärer, kanske ännu mer för några år sedan från vissa influencerkonton men fortfarande idag ser jag inlägg på samma tema.
Jag avslutade förra säsongen med att springa Sörmland Ultra 50 km vilket gav mersmak att springa fler långa stiglopp på 50-100 km. Nu har jag sprungit Uka Pain 50 km i Älvdalen.
