annons

Löpning • Träning 379 inlägg • 18953 visningar

Magnus Frostell

1975 • Linköping

20 mars 2010 - 16:02

Nytt PB!

Tänkte att det kan vara roligt att ha en tråd att skriva i när man satt någon form av personbästa..!

Idag har jag satt tre nya rekord! Weehee.
Längsta passet någonsin: 1h 04min 19s
Längsta sträckan ever: 11.51km
Bästa 10km-tiden: 56.14

Klapp på axeln Magnus, det är du värd :D

#221

Pierre B

1973 • Aplared

24 juli 2010 kl 00:19

Lngsta träningspasset hitills skulle ta milen idag men benen var sega so mtusan så jag blev förbannad och straffade mina sega ben med 3,3 km till.Finns väl en liten risk att de ger tillbaks imorgon dock :P
Tveksamt om jag någonsin sprungit 13,3 kilometer på träning förut och helt säkert inte under den här nytändningen :)

#222

Anders Vestergård

1971 • Svalöv

24 juli 2010 kl 18:38

Skulle springa 5 km i milfart idag, landade på 20.52 vilket är nytt PB på distansen!...känns bra!!

#223

Zingo Andersen

1974 • Lund

25 juli 2010 kl 14:50

Slog igår/idag mitt förra resultat på Gax50/FullMoonRace kom in 2h 34 minuter snabbare än förra året. Satan vad ont det gör i kroppen nu efteråt men det var det värt!

#224

Ernst van Groningen

1955 • Uppsala

25 juli 2010 kl 15:47

Man lär inte slå sina PB från 80-talet, men...

För första gången någonsin kunde jag konstatera en vilopuls under 40 (dvs på 39) precis innan jag skulle ge mig ut på ett längpass igår :) Det får väl räknas som rekord, hoppas jag!

#225

Ola Sjungare

1982 • Karlskrona

26 juli 2010 kl 23:48

Idag kom jag för första gången under 5 min/km på min sjukilometersrunda. Gick från 5:05 till 4:48 min/km, så en klar förbättring. Plötsligt händer det :)

annons

#226

Mattias

1974 • Borås

27 juli 2010 kl 10:36

I går sprang jag längre än en mil för första gången, närmare bestämt 11,44 km. Det tog prick en timme i "snacktempo."

#227

Susanne Olofson

1969 • Skattkärr

31 juli 2010 kl 13:21

Jag joggade 8 km häromdagen, det är längdrekord för mig, och gör att milen om 3 veckor känns överkomlig. Nu återstår att se om jag kan komma under timmen också ... I så fall återkommer jag till tråden!

#228

Anna Wieslander

1976 • enskede

31 juli 2010 kl 20:38

Sänkte mitt pb från 56 min till 51:22 min på milen. :-) Nästa mål är under 50 min.

#229

Linda Andersen

1974 • Lund

1 augusti 2010 kl 20:49

Sprang en halvmara idag. Längsta sedan tidigare är 10,02 så jag dubblade min sträcka!!!!

#230

Karin Engen

1988 • Uppsala

1 augusti 2010 kl 21:02

Sänkt mitt 10 km-PB med ungefär 2,5 minut igår :) Från 47:13 till 44:52

Läs om det på bloggen! http://karinnilsson.blogspot.com

annons

#231

Staffan Dahlgren

1971 • Nykvarn

1 augusti 2010 kl 22:17

Innan jag och familjen drog iväg på semester sprang jag ett testlopp på träning över 5 km, exakt samma sträcka där jag sprang på 19:33 förra året. Nu gick samma runda på 18:30, grymt nöjd med den sänkningen och grymt nöjd med hur jag höll i det hela vägen även om det var tungt på slutet.

#232

Erik Alling

1979 • Malmö

1 augusti 2010 kl 23:43

Spang i mål pa 33.14 på Gallerianloppet. 8km i fredags. Sub 40 mil jagas vidare! Sporre!

#233

Jenny Norrby

1984 • Stockholm

4 augusti 2010 kl 19:20

Idag har jag sprungit över 100km i år på jogg.se! Inte illa pinkat för en nybörjare, jag är så stolt över mig själv! :D
Dessutom sänkte jag mitt pb på passet idag!

Tack alla här på forumet för all inspiration, det hjälper!

#234

Siv Iggström

1952 • Iggesund

5 augusti 2010 kl 16:04

Nytt PB idag. 6.29. Äntligen händer det nåt. Snabbdistans på 5 km. Följer Anders Szalkais träningsprogram." Klara milen på 60 min." Blir kanske svårt, men det är ff några veckor kvar. Just nu är jag i allafall supernöjd och glad.

#235

Anders Carbonnier

1983 • Stockholm

5 augusti 2010 kl 18:57

Nytt PB på 5km i modern tid. Har gjort bättre för drygt 10 år sen.

annons

#236

Mattias Östlund

1983 • Uppsala

8 augusti 2010 kl 21:22 Redigerad 8 augusti 2010 kl 21:23

Idag sprang jag för första gången över en mil. :) Värdelös tid men nu vet jag att jag klarar av det i alla fall. Mitt tidigare rekord var sju km (jag började springa i maj).

#237

Fredrik Sundberg

1972 • Rasbo, Uppsala

9 augusti 2010 kl 00:37

Nytt längd-PB !!
Det blev 18.5 km (mitt tidigare rekord var 16km!)

Nu ska man väl kunna klara ett visst halvmarathon i Sthlm i september........

#238

Henry Kallioniemi

1943 • Täby

9 augusti 2010 kl 10:10

Persade två gånger på veteran SM.
Först på fredag på 800m med tiden 2:41.11, Exakt en minut från seniorvärldsrekordet.
Tidigare utepers var 2:44.33 från förra årets VSM, då jag vann i åldersklassen M65.
Åldersgraderat (se nedan) 83,2%. Med 1994 års siffror 84,85%. Nya rekordnivåer.

Persade igen på söndag. Nu på 400m med tiden 1:10.18.
Tidigare rekord 1.11.44 från förra årets VSM.

Mest glad över på vilket sätt jag nådde rekorden. Kunde spurta som aldrig förr. En härlig känsla att som på 400m kunna passera två löpare de sista metrarna.
På 800m passerade jag blivande trean när det var 50m kvar och kunde gå ifrån direkt.
http://www.howardgrubb.co.uk/athletics/wmalookup06.html

#239

Birgitta Gunnarson

1953 • Sollentuna

11 augusti 2010 kl 12:17

Sprang kvartsmaran i Katrineholm igår på 59:49 (netto)! Nu undrar jag bara varför jag inte började jogga när jag var ung..!!

#240

Christer Karlsson

1972 • Trelleborg

11 augusti 2010 kl 13:30

Satte nytt PB igår på 6,96 km (8 varv i parken hemmavid) - 31,03 (4,28 min/km)
En putsning med 57 sekunder, startade lite för fort annars kunde jag nog plockat lite till. Kul att kroppen börjar svara på träningen, drygt två veckor kvar till examen - Trelleborgsloppet som ska gå under 45 minuter...

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons