Löpning Tävlingar & Motionslopp / Ultraintervaller 87 inlägg 6847 visningar

Utraintervaller tävlingsdagen

1972 • Alingsås
#1
12 november 2010 - 14:40
Gilla
Startar en tråd idag så att vi får in den på Intervallsidan utan programmering på den stora dagen.

Tänkte att vi behöver en tråd där vi kan diskutera tävlingens utveckling osv.

Lycka till alla!
< < < 1 2 3 4 5 > > >
Löpar´n
1967 • göteborg
#2
12 november 2010 kl 15:11
Gilla
BRAVO !

Är 4 st 5 km-lopp med 3 minuters vila mellan för kort?
Kör 85 % av max på samtliga.

Lena M
1961 • Norrtälje
#3
12 november 2010 kl 15:13
Gilla
Det är alldeles för kort vila emellan Löpar'n! :-)
Bo Tendell
1936 • Angered
#4
12 november 2010 kl 15:21
Gilla
Tack ! Bättre skadefri än utan träning bli !
Hur långa intervaller kör du nu för tiden ?
1972 • Alingsås
#5
13 november 2010 kl 09:44
Gilla
Totalt är 63 löpare med på Ultraintervallerna varav 52 st i Tävlingsklassen som leds stort av Christian Ritella, men tävlingen avgörs först om 20 timmar så mycket kan hända.
Anders S
1973 • Göteborg
#6
13 november 2010 kl 09:52
Gilla
Kul! Tur att Iphonen är med på 40-års kalaset ikväll/natt så att jag kan följa utvecklingen. Otroligt spännande tävlingsform att följa detta.
Hade verkligen velat vara med idag :-(

Det man kan vara säker på är ju att Ritella kommer springa långsammare, men hur mycket? :-)
I Halden körde en kille 5-6 mil under 40 minuter har jag för mig, sen kom magstrul och han låg på 55 minuter. Det blev en dramatisk upplösning där en annan löpare hade kört hela vägen i 44 min tempo. Tror att det var en äldre kvionna som utmanade den yngre mannen. Som sagt fantastisk tävlingsform.
:D
Anders S
1973 • Göteborg
#7
13 november 2010 kl 10:09
Gilla
Nej, han ökar farten! :-)
1979 • Bonnarp
#8
13 november 2010 kl 10:13
Gilla
Först av allt tävlar jag mot mig själv. =)
Alla som klarar sin målsättning är en vinnare. =)

1967 • Lund
#9
13 november 2010 kl 10:35
Gilla
Uppvärmningsrundorna avklarade :-)
Soligt o fint, 9 grader varmt. Däremot en högst påtaglig motvind när man springer söderut, som tröst för er i Luleå.

63 löpare. Ska bli spännande att se hur många av oss som fullföljer alla 8.
Anders Jaakkola
1977 • Kallhäll
#10
13 november 2010 kl 10:40
Gilla
ja isåfall kommer jag på andra plats, målsättningen var 5 intervaller men jag har bara kunnat genomföra 4(tvingad till motionsklassen för frugan jobbar idag,körde i söndags)fast lite vinnare är jag nog ändå eftersom jag aldig sprungit en såpass lång sträcka tidigare.
Anders S
1973 • Göteborg
#11
13 november 2010 kl 10:40
Gilla
Vad är det som händer i motionsklassen? Där har reggats 3-4 mil redan.
Anders S
1973 • Göteborg
#12
13 november 2010 kl 10:41
Gilla
Ah där kom svaret! :-)
Anders Jaakkola
1977 • Kallhäll
#13
13 november 2010 kl 10:41
Gilla
se mitt inlägg precis innan detta.
Björn Paxling
1980 • Malmö
#14
13 november 2010 kl 11:23
Gilla
det här är en såndär härlig tävling där jag skulle bli jätteglad även om jag kom sist (vilket jag har goda prognoser att göra) bara för att det är så himla kul (och fixar jag/vi alla 8 så blir det nog bubbel på natten innan sänggående...) :)
1956 • PARTILLE
#15
13 november 2010 kl 11:26
Gilla
Vi får väl göra vårt bästa Björn... :-) Snart dags för trean... :-)
Mr. B
1963 • Hemma
#16
13 november 2010 kl 11:44
Gilla
Finns det någon komplett lista över inskickade resultat? Gruppen har ju 176 medlemmar på Facebook. Blev det inte fler startande än vi 68 som har skickat in här?
Lena M
1961 • Norrtälje
#17
13 november 2010 kl 12:07
Gilla
I motionsklassen kanske det kommer in flera deltagare, dvs de som väljer att logga in på datorn i efterhand och redovisa alla sina intervaller samtidigt.
Anders S
1973 • Göteborg
#18
13 november 2010 kl 13:31
Gilla
Bra kämpat hela gänget! Härligt Christian R, men när har du planerat att spränga 40 -vallen. Jag tippar på intervall nr 5 och att fyran slinker en bit över 39 :-)


Jag tror vi kommer se många miltider falla under intervall 4-5. Många i toppen har inte så mkt mängd per månad (om dagböckerna på jogg.se stämmer) och då borde blir det tufft från maratondistansen och uppåt.

Men jag är imponerad av alla som tar sig an denna utmaning!
Christian Berg
1978 • Mölndal
#19
13 november 2010 kl 13:57
Gilla
Mitt krut är nästan slut iallafall... Ha ha. Friskt vågat ändå. Men det är ju fantastiskt roligt det här.
Lena M
1961 • Norrtälje
#20
13 november 2010 kl 14:01 Redigerad 13 november 2010 kl 14:28
Gilla
Jag tror vi får se bl a Stefan Lindvall avancera i listan för varje intervall. Varken han eller Ritella kommer att ge upp eller tappa särskilt mycket fart.

Heja heja alla tappra tokiga!
< < < 1 2 3 4 5 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.