annons

Löpning • Träning 147 inlägg • 11863 visningar

Krister Åström

1997 • Strömsund

4 april 2012 - 18:22

Vad har ni för personbästan?

Hej!

Av ren nyfikenhet tänkte jag att man kunde skriva in sina personbästan på 5km, 10km, halvmarathon och marathon.

Själv har jag inte så bra tider, men dom ska förbättras!
5km 25.03
10km 54.40
Halvmarathon 02.05.17

#21

Karibou

1976 • Sundbyberg

5 april 2012 kl 18:33 Redigerad 5 april 2012 kl 18:33

Får man svara då nu om man är kvinna? Ni var väl snabba att starta tråden och svara!!!

Här kommer mina svar:
?? (skall försöka hitta ett lopp för det- annars är det 22.20 på träning)
45.21
1.40.05
3.26.32

;)

#22

Peder Guldbjørnsen

1952 • Askim

5 april 2012 kl 18:41

Mine personlige rekorder,,Cooper (12 min) 2.74 km
One hour 12.72 km
1 km 4m:08s
1 mile 6m:59s
3 miles 22m:05s
5 km 22m:52s
10 km 47m:03s
Half marathon 1h:41m:05s
Kopiert fra Endomondo..Alle pb..er fra høst 2011

#23

Anders Andersson

1972 • Avesta

5 april 2012 kl 18:51

1500m 4.43
3000m 10.29
5km 17.56
10km 36.20
15km 58.21
21.1km 1.23.35

Allt detta innan jag fyllt 20år det jag jagar o vet att jag kan göra igen är halvmaran som är inom räckhåll kanske redan i år har fått tränat riktigt bra i vinter o mer än någonsin så hoppas på det. Första maran blir Berlin till hösten.

#24

Kajsa B

1987 • Göteborg

5 april 2012 kl 20:15

halvmarathon: 1:57:21 (2010)

enda distans jag sprungit lopp på (joggat några milslopp)

#25

Andreas Kerren

1984 • Åkarp

5 april 2012 kl 21:46

5km 19:53
10km 43:42
15km 1:07:30 (träning)
HM 1:39:02
Mara 3:56:21 (passering 6-timmars)
6-timmars 59,016Km

annons

#26

5 april 2012 kl 21:58

Detta inlägg har raderats

#27

Emma Rengbo

1980 • Åkarp

5 april 2012 kl 22:16 Redigerad 5 april 2012 kl 22:18

2011, mitt första år som hängiven löpare:
12 km terräng 54.19, inget millopp ännu...
21 km 1.42.06
42 km 3.48.46

Hoppas på Lite putsning på tiderna under året;)...med start i Paris 15 april!

#28

Victoria

1970 • Mölndal

5 april 2012 kl 22:54

Nu smyger en katt in bland hermelinerna....
Har inga reggade siffror men är nöjd med att ha slagit en del av tupparna i tråden ovan!
Om allt håller kommer april ge utdelning... Milen skall springas på, eller helst under 45. Bäst hittills 45. 40.
Visst är det kul att mäta sig......! Mot sigsjälv!

Glad Påsk
Kukeliku!

#29

Victoria

1970 • Mölndal

5 april 2012 kl 22:56

oj det han komma in fler chicks under tiden jag skrev. Go girls!

#30

Helena Årstein

1977 • Saltsjö-Boo

5 april 2012 kl 23:08

5 km 18.56
10 km 38.16
21 km 1.26
30 km 1.29.31
Om jag minns rätt.....
I år blir det nog inte lika bra tider.
/Helena

annons

#31

Espen Ringom

1975 • Oslo

6 april 2012 kl 08:40

3km 11:02
5km 19:32
10km 38:24
21km 1:23:27
42km 2:57:04

#32

juha juuso Anttila

1965 • Pedersöre

6 april 2012 kl 08:50

5km - 22,50
10km- 45,42
21km - 1.42
42km - 4.05

#33

Karibou

1976 • Sundbyberg

6 april 2012 kl 09:50

@ Espen: om missar det nästa vecka: Lycka till för nytt PB i Boston ;)
eller hur? (hoppas hälsan är bättre)

#34

Fredrik Farhadian

1972 • Lund

6 april 2012 kl 10:25

Halvmarathon: 1.48 - 2011
Marathon: 4.19 - 2011

#35

Jonas Wincent

1970 • Sala

6 april 2012 kl 10:38

5 km terräng 2011 20.00
10 km Blodomloppet Västerås 2011 42:23
21,1 km Gävle Halvmarathon 2010 1.34:21
42,2 km Sala Silvermarathon 2010 3:32
6timmar 62,4km Borlänge i lördags
Ironman, 4/180/42, Bergö, Åland 2011, 12.03:58 (Kalmar 2010 12.23:45)

annons

#36

Pär Jonsson

1983 • Sundsvall

6 april 2012 kl 10:39

4.2 km - 14.07 (Löpning på högstadieskolan 1998)
5 km - 16 låga (Alnöterrängen 1997, 1998 typ)
10 km - 36.29 (Blodomloppet i Umeå 2009)
42 km - 3.53 (2010) <--- 7.30 min/km tempo sista 7 km :)

#37

Thomas Bengtsson

1969 • Kristianstad

6 april 2012 kl 11:40

5k - ??
10k - 42.14 (2011)
21.1k - 1.40.25 (2009)
42.2k - 3.34.38 (2011)

#38

Kenth Svensson

1971 • Halmstad/Göteborg

6 april 2012 kl 18:14

21,1 km - 1.22.25
42.2 km - 2.57.00

Än så länge...

#39

Frank Brodin

1943 • Kållered

6 april 2012 kl 18:40

10 km.- 35,48 min.
21,1 km- 1.17 48 tim.
30 km.- 2.09,23 lidingöloppet
42,2 km.- 2.55,17 Jessheims vintermarathon Norge
100 km.- 9,30 tim.
24- timmars - 16 mil
6- timmars - 62 km.
Detta är 90- tals tider, snacka om bättre förr.

#40

Janne

1971 • Ystad

6 april 2012 kl 18:51

Satte nytt pers på milen igår med 42,30. Visserligen på träning så det kanske inte räknas?

Har inte sprungit några långa tävlingslopp men nästa helg är det tävlingspremiär för mig på halvmara. Hoppas på under 1,40.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons