Löpning • Träning • 7 inlägg • 748 visningar •

tröskeltempo känns bäst!

Anders
1974 • Knivsta
#1
•
22 april 2008 - 11:11
Gilla
Jag trivs bäst att springa i gränslandet till att få mjölksyra.
Jag känner att det är på väg att börja strama i benen men håller
mig precis under gränsen. Då går det som bäst, känns bäst och roligast.

Finns det andra självplågare som delar min njutning?
Maria Andersson
1966 • Kungsbacka
#2
•
22 april 2008 kl 11:34
Gilla
Och jag HATAR tröskel pass! Intervall tusen gånger hellre! Körde ett distanspass i tröskeltempo för nån vecka sedan bara för att testa, och det slet något fruktansvärt! Nä, dom där 4 minutersintervallerna är mer min melodi!
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby
#3
•
22 april 2008 kl 23:05
Gilla
Anders, självklart! Det är därför man älskar millopp. 10 km snuddandes vid gränsen (åtminstone andra halvan)... ahhh.
Mårten Hemström
1969 • Sala
#4
•
23 april 2008 kl 09:01
Gilla
Ja, jag håller alldeles med. När jag flyger fram (ja, det känns så, men det tycker ju inte cyklisterna som cyklar om mig...) med 160 i puls ungefär, då känns det ljuvligt. Att småjogga är däremot jättetråkigt.
Andreas B
1975 • Norrköping
#5
•
23 april 2008 kl 12:32
Gilla
Ojojojoj så skönt med andra dårar. Jag håller helt med!!!!
Att trycka på och känna hur det börjar strama lite, hålla igen och närma sig den magiska pulsen igen (jo jag menar löpning) är så härligt. Personligen känner jag mig mer nöjd efter ett sådant pass än efter ett väl genomfört lågpuls dito.
SuperGunnar
1983 • Lund
#6
•
23 april 2008 kl 17:02
Gilla
Samma här! Tröskel är grymt kul!
Stefan Karlsson
1968 • Smålandsstenar
#7
•
23 april 2008 kl 19:07
Gilla
Håller med. Man är ju mycket nöjdare efteråt när man fått slita. Det känns som om det gör mer nytta.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.