Löpning Träning 3 inlägg 805 visningar

BRÅDSKANDE. samma dag?

1995 • Mölndal
#1
6 juli 2012 - 23:34
Gilla
Det är tävling i morgon och jag han inte med mitt pass som förberedelse idag. Passet skulle vart på 30min hyfsat tempo samt 5st stegringslopp á 100m.

Så min fråga är, kan jag göra detta imorgon bitti? Eller ska jag bara ta en lätt jogg? Hur ska jag göra?

Tacksam för svar!

Tävlingen startar 15.00
1967 • Bålsta
#2
6 juli 2012 kl 23:40
Gilla
Ta det lungt! Inget mer pass. Ladda mental och tänk igenom hur du ska lägga upp loppetTa en uppvärmning och njut av loppet.
1995 • Mölndal
#3
6 juli 2012 kl 23:44
Gilla
okej, tack!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.