Löpning • Skador & Rehab • 25 inlägg • 5593 visningar •

Träna med diklofenac

Anna Carnegård
1975 • Malmö
#1
•
30 augusti 2012 - 13:36
Gilla
Jag har åkt på en rejäl hälsporre. Går hos sjukgymnast, har fått rejäl tejpning samt diklofenac. Men så har jag glömt att fråga om det är ok att träna medan man går på diklofenac. Spinning är ju annars ok för en hälsporrefot. Vad säger ni? Någon som vet?
< < < 1 2 > > >
Tomas Enoksson
1986 • Enköping
#2
•
30 augusti 2012 kl 13:46 Redigerad 30 augusti 2012 kl 13:47
Gilla
Du kan absolut träna samtidigt som du tar diklofenak, oavsett om det är gel eller tabletter.

Edit: Diklofenak i sig utgör inget hinder, utan endast (eventuellt) sjukdomen/symtomen det behandlar.
Annelie
1971 • Skövde
#3
•
30 augusti 2012 kl 13:46
Gilla
Här är en tråd som diskuterar bla detta http://www.jogg.se/Forum/Trad.aspx?subid=28490

Tage Ericsson
1952 • Varberg
#4
•
30 augusti 2012 kl 14:47
Gilla
@Anna: Det farliga med att träna när man tar Diklofenak och andra NSAID är att man tillfälligt döljer smärtan som är en varning att något är fel och förvärrar skadan. Detta är tyvärr vanligt.
NSAID är jättebra att ta till när det är riktigt besvärligt och påverkar dagliga aktiviteter och sömn. Tar man dem hela tiden mister man den effekten när man verkligen behöver dem. De har dessutom en hel del biverkningar.
Vid skador i rörelseapparaten där man vill fortsätta träna är de viktigaste åtgärderna en säker diagnos, bra rehabträning, alternativträning, ev hjälpmedel, skor mm
Har man en säker diagnos och lärt sig hur skadan beter sig kan man använda dem med omdöme vid träning. Att ta dem i tidigt skede vid plantarfasciit (felaktigt kallat hälsporre) tycker jag är helt fel då det ofta är ett långvarigt tillstånd som man måste lära sig att hantera på annat sätt.
Spinning är ju en jättebra alternativträning.
Magnus
Stockholm
#5
•
30 augusti 2012 kl 18:06 Redigerad 30 augusti 2012 kl 18:06
Gilla
Som Tomas säger, ja det går att träna på, sen om det är så smart/lämpligt får du själv bedöma.
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#6
•
30 augusti 2012 kl 18:17 Redigerad 30 augusti 2012 kl 18:17
Gilla
Själv skulle jag inte äta diklofenak överhuvudtaget.
Vad det gäller tränandet så har det nyss tutats i media; knapra inte piller och träna.. det blir bak o fram..
Träna hellre spinning utan tabletter om det inte smärtar. det du inte kan träna utan smärtlindring ska du inte träna.
Tycker jag alltså men du bestämmer ju.
Jonas Wincent
1970 • Sala
#7
•
30 augusti 2012 kl 21:08
Gilla
Diklofenak i samband med uttorkning kan leda till mycket svåra njurskador. Kan vara läge att tänka på det.
Krister
1966 • Landskrona
#8
•
30 augusti 2012 kl 21:28
Gilla
Jag äter 200 mg NSAID om dagen (Ketoprofen) på läkares ordination och har gjort det i flera år. Det är en förrutsättning för att jag skall kunna springa och gå normalt då jag har psoriasis artrit (PSA). Jag tycker att den rädsla som kommer fram i denna och tidigare tråd är starkt överdriven från min erfarenhet. Detta är beklagligt då dessa läkemedell hjälper många och bör användas då det är medicinskt motiverat.
Victoria
1970 • Mölndal
#9
•
30 augusti 2012 kl 21:57
Gilla
Säg den atlet som inte stått på NSAID under säsong efter säsong. Framkom tydligt i ett program i somras där Kallur, Holm, Klüft m.fl berättade om sina träningsliv. Bra eller inte? Jag ordinerar ofta antiinflammatoriska i kombination med ex sjukgymnastik.
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#10
•
30 augusti 2012 kl 22:34
Gilla
Om läkarna på våra vårdcentraler är rätt ute så måste smärtstillande och antiflammatoriskt vara bättre än vila, mat, träning, motion och sunt förnuft. Skrivs ut och botar allt.
Tomas Enoksson
1986 • Enköping
#11
•
30 augusti 2012 kl 22:42
Gilla
En läkare med fem års universitetsstudier och antagligen lika många års specialisering har nog, utöver en gedigen kunskapsgrund, också sunt förnuft.
Tage Ericsson
1952 • Varberg
#12
•
31 augusti 2012 kl 09:25
Gilla
@Krister: Det är en enorm skillnad på indikation för din del jämfört med de flesta som tar NSAID idag och då menar jag framförallt utanför denna grupp. De som växer upp idag tutas i att ta medicin för minsta krämpa. Du behöver ju medicinen för att kunna leva ett vettigt liv med din sjukdom och då kan man acceptera betydligt högre risker för biverkningar också.
Orudis Retard som du tar är dessutom som jag ser det bäst i klassen.
Johannes Forsberg
1980 • Karlstad
#13
•
31 augusti 2012 kl 11:01
Gilla
Själv äter jag diklofenac på regelbunden basis pga någon (tydligen) obestämbar reumatisk åkomma. Dosen varierar efter behov. Tränar gör jag hela tiden. Problem med det ser jag inte.

Sen att ta det för att kunna träna pga en skada kanske kan vara riskfyllt, just för att man kan förvärra skadan, så i det läget ska man nog tänka efter före om något kan bli värre av det man gör.

Själva träningen ihop med diklo är däremot nemas-problemas!
Anna Carnegård
1975 • Malmö
#14
•
31 augusti 2012 kl 22:14
Gilla
Tack för alla svar!

(Lite förtydligande:
Jag är alltså inte osäker på om jag ska äta diklofenak eller inte, eftersom jag trots mer eller mindre total vila för foten i fyra månader fortfarande har så ont i foten att jag vissa nätter vaknar av smärta. Till och med att gå korta avstånd är mer eller mindre uteslutet.
Under dessa månader har min enda rörelse varit att cykla. Frågan nu var om kombinationen av medicinen och träning på något vis är farlig.
Träna med hjälp av foten har jag ju såklart inte alls tänkt mig, men belastningen på hälen är ju så gott som noll vid spinning.)
Victoria
1970 • Mölndal
#15
•
31 augusti 2012 kl 22:38
Gilla
Peter H Nilsson: hade du otur i tanken när du skrev din kommentar?
Hur annars får du ihop det du skrev. Eller var det rättstavningsprogrammet som havererade.......
Victoria
1970 • Mölndal
#16
•
31 augusti 2012 kl 22:39
Gilla
Peter H N: hade du otur i tanken när du skrev din kommentar?
Hur annars får du ihop det du skrev. Eller var det rättstavningsprogrammet som havererade.......
Victoria
1970 • Mölndal
#17
•
31 augusti 2012 kl 22:55
Gilla
Tage: det är också så att "folk" söker direkt för minsta krämpa. Kräver att få komma till på VC för vanlig träningsvärk mm. Nöjer sig inte med att se tiden an och acceptera att det finns något som heter träningsvärk och att man som helt otränad inte kan förvänta ig att fixa ett 5- 10-21km lopp utan viss träning och mm mm....
Victoria
1970 • Mölndal
#18
•
31 augusti 2012 kl 23:00
Gilla
Och sen när vi som allmänSPECIALISTER påtalar att det kan finnas ett inslag av att individen/patienten överskattat sin förmåga, känner sig forcerad att föreskriva något för att undvika en pinsam remiss till överbelastade ortopeder, skriver ut antiinflamatorisk medicin får vi skit fr det och ses som inkompetenta . Det är inget lätt jobb kan jag lova!
Tomas Enoksson
1986 • Enköping
#19
•
31 augusti 2012 kl 23:16
Gilla
Känna sig forcerad att förskriva något verkar onekligen obra.
Victoria
1970 • Mölndal
#20
•
31 augusti 2012 kl 23:17
Gilla
Ja det är inte alls kul kan jag lova
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.