Löpning • Avancerad träning • 4 inlägg • 32 visningar •

Träning inför Stockholmmaraton

Niclas Andersson
1970 • Göteborg
#1
•
18 maj 2008 - 21:08
Gilla
Sprang Göteborgsvarvet igår.Nästa mål är att springa maran i Stockholm.Hur mycke ska man träna dom sista veckorna??Ska man bara hålla igång med lätta,lugna rundor??Vad tycker ni??
Carlo Laszlo
1958 • Leksand
#2
•
18 maj 2008 kl 22:00
Gilla
har du sprungit marathon förut?
Kolla tråden "Sista passen före Marathon" :)
H / Carlo
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#3
•
18 maj 2008 kl 22:38
Gilla
Eller titta på marathon.se på träningsprogrammen för maran. Bestäm vilken måltid som passar dina planer och se hur sista veckorna ser ut där.
Mårten Hemström
1969 • Sala
#4
•
19 maj 2008 kl 20:04
Gilla
Peter menar dessa: http://www.marathon.se/news/home_maratontraning.cfm
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.