Hej!
Jag har fått samma "diagnos", att mitt vänsterben är svagare.
Jag fick problem med höften (framsidan) efter ett hektiskt löppass nerför i backe. Drog på mig en slemsäcksinflammation, samt att höftböjaren skadades.
Gick till en naprapat som direkt konstaterade att jag felbelastar, pga att jag hade en sträckning i ländryggen på höger sida, samt att jag var väldigt stel (troligtvis pga av stillasittande jobb, samt att jag övertränat på gym).
Har du även kollat ryggen?
F.Ö. så är det enda tipset jag kan ge för att träna upp obalans att man gör enbens-squats (knäböj på ett ben). Gammal hederlig knäböj med stång är också en fantastisk styrkeövning för oss löpare.
