annons

Löpning • Träning 223 inlägg • 20234 visningar

Hulk Hogan

1975 • Växjö

25 januari 2013 - 20:18 Redigerad 26 januari 2013 - 14:02

PB-tråden 2013

Hittade ingen.

37,59 på 10km. Måste sänkt mig med 6 minuter på 4 månader, efter 15 år av ingen utveckling alls. Bisarrt. Ändå 6kg till att banta bort.Kanske kan bli 2min till. Visserligen på rullband, men inte illa av en sliten gammal tjockis som knappt kan knyta skorna:)

Dags att ställa in siktet på fotbollsplanen snart kanske. -:)

#181

Johan Östblom

1976 • varberg

13 oktober 2013 kl 08:26

5km på 18:34. Gamla 19:27.
Grymt skönt då jag släppt lite på träningen sista månaden sen jag nådde mitt mål (sub40 på milen), men farten verkar finnas kvar :)

#182

Svante Paulsson

1972 • Västra Frölunda (Önnered)

13 oktober 2013 kl 12:42

Nytt pers på halvmara. 1.28.13 på Göteborgs halvmaraton igår...
Första gången under 1.30 :)

#183

Fredrik Johansson

1978 • Ljunghusen

13 oktober 2013 kl 15:25

Såja,

Nytt pers på milen

43:15 på Hässelbyloppet. Trodde först jag va under 43 innan jag insåg att klockan hade strulat lite i början :-/

#184

Kristoffer Hansson

1979 • Bromma

13 oktober 2013 kl 15:48

Två nya PB idag!

38:38 hässelbyloppet 10k samt även nytt pb på 5km 18:50. Förbättring på milen med en dryg minut på 6 veckor.

Viker dock ned mig sista tredjedelen, lite bekväm av mig, behöver jobba med det mentala.

Trots allt toknöjd!

#185

Sigrid Andersson

1991 • Äppelbo

13 oktober 2013 kl 17:36

Härligt att Hässelbyloppet verkar ha gått fort för många! Jag persade också idag, 44.33. Glad och nöjd!

annons

#186

Robin Wallén

1983 • Liljeholmen

13 oktober 2013 kl 17:50

Även här PB på Hässelbyloppet idag: 44:13. 46:39 förra året, vilket betyder att 41:47 är ett rimligt mål till nästa år :)

#187

Rebecka Wide

1982 • Uddevalla

13 oktober 2013 kl 19:13

Har gått bra i höst:
Nytt PB på Lidingöloppet; 2:33, (2:58 i fjol!!)
Nytt PB på tjejlidingö; 46:02, (55:55?? i fjol)
Nytt PB på 10 km, 43:35, ska dock minskas ner ännu mer i höst! :-) Nöjd är bara förnamnet!

#188

Marcus Reldin

1981 • Stockholm

13 oktober 2013 kl 19:14

Också jag gjorde PB på Hässelbyloppet med 37:16, en skön förbättring från förra årets 40:05. Så nästa år kör vi sub 35... :)

#189

Mia Widstrand

1968 • Nantes

13 oktober 2013 kl 19:40

Jag är också nöjd med mitt PB i Hässelby, jämförelsevis ganska blygsamma 54:14 dock en bättring med 1 minut och 36 sekunder.

#190

Hans Pettersson

1971 • Mjölby

13 oktober 2013 kl 21:35

PB på halvmara i Broloppet 6Okt, (första start i en löpartävling) 1.40.22.

annons

#191

Erik Gustafsson

1989 • Linköping

14 oktober 2013 kl 05:59

Första halvmaran någonsin.
PB 1:38:41 åstadsloppet Örebro

#192

Anders Fridolf

1973 • Sollentuna

14 oktober 2013 kl 07:44

Lyckades nå ett till av årets mål. Sub 40 på milen i Hässelby igår, 39:44 :)

Klarade målet att avsluta LL också.

#193

Kajsa B

1987 • Göteborg

14 oktober 2013 kl 08:10

47:53 på Hässelby. PB med nästan 1,5 min! Hade jag aldrig trott för ett halvårsedan att jag skulle klara :)

#194

Karibou

1976 • Sundbyberg

19 oktober 2013 kl 19:18

40:48 nytt PB på Sävedalsloppet idag. 21sek snabbare än senaste PB i juli och detta på mer kuperad terräng. Glad är jag :)

#195

Karin

1978 • Hässelby

20 oktober 2013 kl 19:06

46:15 på Hässelbyloppet. PB och nöjd, speciellt med tanke på att uppladdningen inte varit det bästa (som vanligt!)...

annons

#196

Sigrid Andersson

1991 • Äppelbo

28 oktober 2013 kl 08:30 Redigerad 28 oktober 2013 kl 08:31

Sprang Långa Tullinge-Tumbaloppet igår, 20 km på 1.45.48 vilket är pb. Det var en rejäl utmaning för mig som inte löpt många terränglopp och bara en halvmara tidigare. Visste att banan var tuff men oj vad det sög i benen mot slutet vid kombinationen av stig blandat med rejäla uppförsbackar. Ändå nöjd då jag sprang båda halvorna nästan precis lika snabbt, bra disponerade krafter.

Ett väldigt trevligt lopp som borde locka fler även om banan krävde sin kvinna/man!

#197

Johannes

1984 • Stockholm

28 oktober 2013 kl 11:22

Två nya!
Persade ner halvmarabästat med 6 min till 1:40 på första halvan av Chicago marathon:) Inte direkt planerat. Klockan gick sönder kvällen före så det jag trodde var ett 5:05 tempo var ca 4:45. Den följande halvmaran gick på 1:55 vilket även gav nytt personbästa på marathon med 3:35 (första maran).

#198

Daniel Eriksson

2000 • Göteborg

31 oktober 2013 kl 16:18

Slog nyss PB med 10 minuter sedan jag sprang den här sträckan sist i höstas!
35:53 på 9 km!

#199

Karibou

1976 • Sundbyberg

11 november 2013 kl 21:49

39:44 - nytt PB på Kungsbacka Vintermilen i lördags. 64sek snabbare än senaste PB for 3 veckor sen...
Under ösregn fick jag också en 3:e plats :) - fortsätter att vara glad!

#200

1972 • Stockholm

17 november 2013 kl 20:30

...och hur glad är du NU Karibou???

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons