25 maj 2014 kl 23:25
Sista hårda passet idag...
Slutade med pers på milen...! ?
Inte kontrollmätt bana osv, men ändå ett hyfsat formbesked....
Nu vila och jogga lätt 5-6 km på onsdag sen mer vila och så kör vi!
Kanske simmar och cyklar lite under vilan, det får vi se...