Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Träning
26 inlägg
•
11624 visningar
#1
Peter P
1965 • Kungsholmen
26 januari 2020 - 16:45
3 x ålder i distans (km)
En rolig ide väcktes idag. Att springa 1 x ålder, 2 x ålder eller 3 x ålder i distans i km på ett pass. 1 och 2 x ålder har jag gjort 2018, tänker sikta på 3 x ålder i år.
Hur ser det ut för er?
5
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
1
2
#21
Andreas Fredriksson
1975 • Eskilstuna
29 januari 2020 kl 18:53
Var bara någon km från 4xåldern förra året men i år får jag nöja mig med drygt 3x. Om några år är planen att göra något av USA´s stora 200miles-lopp(Bigfoot, MOAB eller Tahoe) så då hamnar jag runt 6-7xåldern.
4
Gilla
Klicka för att gilla
#22
Oldboy
1952 • Danderyd
29 januari 2020 kl 21:01
Mathias, om du får tag på en sån klocka till överkomligt pris skulle jag vilja köpa en, tycks mig mycket användbar! Jag kan ge mig den i pris när jag sprungit min 50:e mara, kanske i höst, eller om ett par år när jag går upp i M70.
1
Gilla
Klicka för att gilla
#23
Tomas Stöt
1968 • Mora
30 januari 2020 kl 19:39
Jag fick en start till Black River Run 100 miles (161 km) i 50-års present av mina "kompisar". Det gick bra, Jag kom i mål under 20 timmar.
3
Gilla
Klicka för att gilla
#24
Joakim N
1983 • Ängelholm
31 januari 2020 kl 08:05
Sprang nästan 3x förra året (105 km), går allting som planerat så blir det 4x och lite till i år :)
3
Gilla
Klicka för att gilla
#25
Anders Pihl
1970 • Lerum
31 januari 2020 kl 23:34
Mitt mål som löpare är styrka istället
Kroppsvikten ggr:
1 i bänk
1.5 i knäböj
2 i marklyft
Sidomål samma som 2019
Sub19 5k
Sub 40 10k
Sub 90 på hm
Bonusmål
Sub3 på tusen
Sub 2.20 på 800m
Sub 25 på 200m
Gilla
Klicka för att gilla
annons
#26
Peter P
1965 • Kungsholmen
31 januari 2020 kl 23:45
#25 Starta din egen tråd då. Kidnappa inte min.
2
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
1
2
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Vilken lopp-distans tycker ni är värst
Mäta rätt distans på löpband
Sko snarlik vaporfly flyknit 4% för distans
Hur mycket distans per vecka för att klara sub 3?
Gå på löpband och mäta steg/distans
annons