annons

Löpning • Rundor & Kartor 60 inlägg • 10829 visningar

Marcus Ringstrand

1991 • Norrköping

27 maj 2020 - 10:30

Löpvänliga vacka vandringsleder

Hej! Jag är bosatt i Norrköping och utgår således därifrån. Problem med benhinnor har gjort att jag vill ta det säkra före det osäkra och springa mycket på stig denna sommar. Det gör mig ingenting då jag tycker att det är kul att utforska naturen via just löpning. För tillfället har jag snöat in på de signaturleder som finns runt om i landet och t.ex. så planerar jag i sommar att springa Jämtlandstriangeln. Jag är nu på jakt efter mer sådant.

Jag har(givetvis) utforskat mycket av östgöta- och sörmlandsleden då jag bor i anslutning till dessa. Har koll på signaturlederna då jag har läst på om dessa. För att jag ska resa två timmar eller längre med bil så krävs det att rundan är av det längre stuket, jag åker liksom inte bil i tre timmar för att springa en mil.

Vad har ni för tips på leder/nationalparker som man inte får missa som är belägna inom ett rimligt(två-tre, kanske fyra h) avstånd från Norrköping?

Tack på förhand!

Staffan Dahlgren

1971 • Nykvarn

27 maj 2020 kl 10:52

Har inte besökt det själv med Tiveden verkar vackert som Niklas tipsar om här,
http://livsnjutarbloggen.se/?p=10595

Längst ner i inlägget finns länkar till flera inlägg med länkar, t ex här;
http://livsnjutarbloggen.se/?p=9493

Marcus Ringstrand

1991 • Norrköping

27 maj 2020 kl 10:57

Haha, det var just Tiveden som födde detta intresse. Var där i helgen och gillade det skarpt. Det var helt perfekt, allt från natur till ledning till avstånd hemifrån. Men hans blogg kan ju vara bra att ögna igenom för att hitta bra ställen att springa på.

Åsa Eklöv

1972 • Trångsund

27 maj 2020 kl 13:48

Tyresta Nationalpark är ett måste, men den känner du säkerligen till. Gränsöleden i Västervik är oerhört vacker, men kanske i kortaste laget. Kan dock kombineras med nån del av Tjustleden så att sträckan blir lagom.

Marcus Ringstrand

1991 • Norrköping

27 maj 2020 kl 13:59

Superbra tips, tackar tackar! Jag ser att Tyresta nationalpark passeras när man löper/går signaturled Norra Sörmland men det kommer att dröja ett tag innan jag är redo att löpa hela den signaturleden(ca 60 km) så att enbart vistas i nationalparken är ingen dum idé. Skitbra! Även ditt andra tips var bra, ska skriva ner dessa.

annons

Staffan Dahlgren

1971 • Nykvarn

27 maj 2020 kl 14:15

Tjustleden som #4 tipsar om ansluter till 16 mil långa Ostkustleden
som går norr om Oskarshamn, 2,5h från Norrköping. Den är indelad i olika etapper.
https://www.svenskaturistforeningen.se/guider-tips/leder/ostkustleden/

Marcus Ringstrand

1991 • Norrköping

27 maj 2020 kl 14:19

Tack! Såg fint ut. Det som direkt slog mig var hur man löser en rimlig rundslinga på ett vettigt sätt eller om det går att springa från A till B och sedan ta kommunaltrafik tillbaka till A. Inget du har koll på?

Staffan Dahlgren

1971 • Nykvarn

27 maj 2020 kl 14:34

Tyvärr inte på detaljnivå. Det jag vet då jag är uppvuxen strax norr om Oskarshamn är att lokaltrafiken med buss generellt sett är ganska dålig med gles trafik i Norra Kalmar län med tanke på att det inte är så stora samhällen och glesbefolkat. Samhällen som ligger precis intill E22 undantagna där det går bussar till från Kalmar/Västervik/Norrköping/Stockholm.

Patrik Lindegårdh

1979 • göteborg

27 maj 2020 kl 14:47

Bohusleden har en del fina etapper, speciellt Svartedalen och Vättlefjäll. Klart löpbara men ganska tuffa med mycket kupering och rötter. Även Sandsjöbacka söder om Göteborg är fint.

#10

Marcus Ringstrand

1991 • Norrköping

27 maj 2020 kl 15:38

Tråden levererar! Bohusleden är en signaturled(gissar att det är samma som signaturled Södra Bohuslän?) och den har jag antecknad i mitt dokument. Den är 52,5 km lång och därmed perfekt att avverka i sin helhet när jag är i bra slag igen.

Sandsjöbacka får jag forska mer i. Är ju en bit dit så måste få ut mycket av min vistelse där om det ska vara värt det.

annons

#11

Patrik Lindegårdh

1979 • göteborg

27 maj 2020 kl 16:26

@10, det är bara en del av hela leden (den går igenom Vättlefjäll). Hela leden är runt 30 mil har jag för mig. Vill du ha tuffare och mer vild karaktär är Svartedalen som börjar där Signaturleden slutar bättre (springa norrut)

#12

Mr. B

1963 • Hemma

27 maj 2020 kl 19:18

Ett bra ställe att hitta vandringsleder och stigar är https://www.viamichelin.com/

Välj visningsläge Outdoors och zooma in lite lagom, så syns lederna tydligt.

#13

Henrik Egerbo

1980 • Växjö

27 maj 2020 kl 20:12

Hyssnaleden, utanför Göteborg. Perfekt att ta i samband med Sandsjöbacka.
Ca 900hm och 40 km varierad terräng blandat med lite grusvägar.

#14

Marcus Ringstrand

1991 • Norrköping

27 maj 2020 kl 21:17

Tack, uppskattar alla tips! Ska notera dom och gå igenom mer noggrant någon dag framöver.

På lördag blir det 20 km i Åsvikelandet, en vacker pärla utanför Valdemarsvik som jag inte tror så många har koll på.

#15

Torbjörn Westman

1961 • Oskarshamn

27 maj 2020 kl 21:52

Vad glad jag blev när #6 Staffan föreslog Ostkustleden. Det är en fin vandringsled som kanske är en aning avsomnad, men vi är ett gäng här som försöker blåsa liv i den genom att springa på leden. Terrängen är bitvis krävande, kuperad och stenig, men man blir belönad med mycket vacker natur.
Ett tips är att hoppa av bussen i Fårbo vid E22 och springa in till Oskarshamn, ca 25 omväxlande km. Eller hör av dig så kan vi kanske ordna med logistiken.
Nu på lördag är det ett gäng som tänker springa långt på leden, kanske någon t o m tar sig runt alla 16 milen...

annons

#16

Marcus Ringstrand

1991 • Norrköping

28 maj 2020 kl 07:59

Det är den där typen av tips(med den logistiska lösningen) jag vill ha, tack! Kan nog ta mig till Oskarshamn på ca två h med bil så skulle kunna bli en bra dagstur. Åker jag riktigt tidigt hemifrån så blir jag knappt borta ens en halv dag.

#17

Marcus Ringstrand

1991 • Norrköping

28 maj 2020 kl 13:52

V. 22 - Åsvikelandet(skärgården)
V. 23 - Linköping(stiglöpning med en kompis)
V. 24 - Omberg runt
V. 25 - Öland(del av Ölands signaturled)
V. 26 - Haninge till Kärrtorp(Sörmlandsleden)
V. 27 - Gränsöleden, Ostkustleden eller hemmavid
V. 28, 29 eller 30 - Jämtlandstriangeln

Ovan kan ni se en plan som jag är ganska nöjd med som även distansmässigt innehåller progression/upptrappning. Öland ska jag till med polare och fira midsommar så blir ett perfekt midsommarlöp innan man fasar över till ölen. Från Kärrtorp borde jag väl kunna ta kommunaltrafik till Haninge(där jag har tänkt parkera med bilen)?

Efter detta tänker jag att jag ska en lite snällare distans veckan innan Jämtlandstriangeln. Vi får dels se när under min semester(v. 28-31) Jämtlandstriangeln blir av samt hur sugen jag är på att resa efter trippen till Stockholm. Har en egensnickrad runda här hemma som jag är lite sugen på också. Tanken med denna är att löpa förbi alla sjöar som jag oftast badar i och ta ett dopp i vardera.

Det är även drygt sex mil till Katrineholm från Norrköping via grusväg och stig vilket är bra för mina benhinnor. Den rundan finns också i min arsenal. Gillar A till B-löpning skarpt.

Nu har jag i alla fall en grov plan där v. 22-26 är helt och hållet spikade. Tar gärna emot mer tips. Jag måste ju inte åka iväg varje helg utan kan självfallet spara rundor till sensommaren/hösten.

#18

Andreas

1984 • Kävlinge

28 maj 2020 kl 13:56

Nästan alla landskap har en landskapsled. Det är bara att ta valfritt landskap och googla och lägga till "leden"

skåneleden, smålandsleden, hallandsleden osv.

#19

Marcus Ringstrand

1991 • Norrköping

28 maj 2020 kl 14:02

Yes, det är jag medveten om! Mina möjligheter är ju oändliga och just därför bad jag om tips för att kanske kunna klura ut vilka som faktiskt är värda att besöka. Jag åker t.ex. inte bil i fyra-fem h för att gå Skåneleden som visar sig vara treplus.

Av denna anledning är ju signaturlederna heta för egen del, finns en anledning till att de blev just signaturleder och det är tilltalande att det bara finns tolv st av dom.

#20

Nina Nylund

1979 • Torshälla

28 maj 2020 kl 14:36

Jag har stuga uppe i Säfsen och springer där en del. Massor med vackra vandrings/cykelleder. Har inte hunnit utforska alla då det finns väldigt många, alla i varierande svårighetsgrad och längd. Från några km till några mil.
De jag har varit på hittills har varit otroligt vackra med berg med bra stigning, sjöar och myrar. Väl värt ett besök. Ledkarta finns på Säfsen resorts hemsida :-)
Vet ej avstånd från norrköping, det tar 2 1/2 h från eskilstuna, men från norrköping slipper du lite av våra småvägar...

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons