Löpning • Rundor & Kartor • 70 inlägg • 5977 visningar •

Förslag på löpsemester

Marcus
1991 • Norrköping
#1
•
19 oktober 2022 - 11:52
1 Gilla
Tjena! Jag gillar att resa ensam och att kombinera resandet med naturupplevelser och löpning. Enklare bergsbestigning är en favorit också. Jag är singel och väldigt flexibel med hur länge jag kan vara borta men i detta fall tänker jag väl att jag reser på sommarsemestern. Två veckor känns som en bra kompromiss mellan att göra saker på egen hand och hinna umgås mycket med vänner.

Tidigare har jag varit i de svenska och norska fjällen. Nu är jag sugen på centrala och kanske södra Europa och jag söker tips på resmål. Jag är inte ekonomiskt oberoende och är intresserad av att komma undan så billigt som möjligt.

Vad gillar jag att göra?
- Springa(gärna flerdagarslöpning)
- Gå upp på berg
- Springa i naturen
- Se dramatisk natur
- Ointresserad av städer

Om mig:
- Okräsen vad gäller mat
- Okräsen vad gäller boende
- Semester v. 28-31 eller 32
- Obekväm

Jag har t.ex. ett sug för Österrike och Schweiz. Har 165 mil till Zell am See med bil, snabbt räknat blir det strax över 5000 kr i bensinkostnad ToR. Tror ni bil+tält är det billigaste man kommer undan? Jag kan ju också åka tåg/flyg men då har jag ju inte flexibiliten att röra mig som jag vill.

Bollar gärna idéer med någon med erfarenheter av en resa likt detta!

< < < 1 2 3 4 > > >
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
#41
•
15 december 2022 kl 10:36 Redigerad 15 december 2022 kl 10:36
Gilla
I Skottland får du tälta överallt, likt Sverige. Förutom på vissa platser då, typ naturreservat osv.... om jag minns rätt gäller det typ längs med Loch Lomond - där har jag förstått att du behöver tälta på angivna platser - så inte helt fritt.

Här skall finnas affärer längs med WHW:
RS McColl – Milngavie
SPAR – Drymen
Brodies Mini Market – Tyndrum
Co-Op Food – Kinlochleven (Här köps både frukost och mellispacke för sista biten)
SPAR – Fort William

Skall också finnas en del så kallade "honesty boxes" längs vägen. Men dessa kan man ju inte helt förlita sig på - så dem kan man snarare se som "passa på" om man lubbar förbi liksom.
Marcus
1991 • Norrköping
#42
•
15 december 2022 kl 13:07
1 Gilla
Okej, så affärer efter 19, 85 och 130 km. Det är bra! Kommer säkert att övernatta i åtminstone två byar som har affär.

Gällande tält så är ju det bra men jag föredrar ju helt klart att betala en hunka eller två för att bo på camping. Känns lite tryggare samt smidigare(tillgång till vatten, kök etc).

Tack för att du tar dig tid! Det är ju kanon att ha ett facit :)
Zingo Andersen
1974 • Lund
#43
•
15 december 2022 kl 16:09 Redigerad 15 december 2022 kl 16:09
1 Gilla
> Boende: två nätter på hostel i Rostock, högt räknat totalt 1000 kr?

Vet inte om du räknat på det men ev kan nattbåt med hytt att sova i om det fins bli billigare eller smidigare.
Marcus
1991 • Norrköping
#44
•
16 december 2022 kl 09:41
1 Gilla
Kalkylen för bilsemestern i Europa var väldigt grovt räknad, bara för att få ett hum! Tack för tips men jag är 100 % inne på Skottland nu. Jag tror verkligen att det kan bli bra.

Behöver köpa detta:
- Ett litet tält. Mitt är för stort. Här har jag tips sedan tidigare.
- En stor löpryggsäck. Säkert 40 l. Här har jag nog också tips sedan tidigare.
- Litet stormkök. Även detta har jag fått tips om i andra trådar.

Sakerna ovan kostar så klart en del men det är saker jag oavsett vill ha, vill göra mer sånt här i framtiden.

I mellandagarna har jag planerat in maraton fyra dagar i sträck. Det kan ge en hint om hur jobbigt Skottland blir.

Här är första utkastet på en plan:

Milngavie-Rowardennan 43 km
Rowardennan-Tyndrum 42 km
Tyndrum-Kinlochleven 45 km
Kinlochleven-Fort William 24 km
Fort William-South Laggan 36 km
South Laggan-Invermoriston 29 km
Invermoriston-Drumnadrochit 22 km
Drumnadrochit-Iverness 30,5 km

Marcus
1991 • Norrköping
#45
•
16 december 2022 kl 09:59
Gilla
Min tanke med schemat ovan är att det ska en perfekt kompromiss mellan utmanande och realistiskt. Jag vill liksom när jag vaknar känna "idag kommer jag att behöva ta i" men det ska samtidigt inte vara något snack om huruvida jag fixar det. Jag vill också kunna ta det lugnt på morgonen och inte behöva stressa iväg.

De flesta av dagsetapperna har naturliga stopp typ halvvägs. Jag behöver liksom inte springa ett maraton i sträck. Kommer att ha massvis av tid att bli klar med respektive dags etapp.

Kan man boka avbokningsbara flygbiljetter? Eller måste man då ha ett giltigt skäl vid av-/ombokning?
Marcus
1991 • Norrköping
#46
•
16 december 2022 kl 15:04
1 Gilla
Clara: du kanske är färdiglärd inom ämnet men jag har startat en tråd på Facebook i gruppen "Scottish Trail Runners". Får gott om råd om du vill spana in det. Från folk som har vandrat/löpt lederna.
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
#47
•
19 december 2022 kl 07:36
Gilla
Tackar! Skall def. gå med!
Marcus
1991 • Norrköping
#48
•
19 december 2022 kl 11:24
Gilla
Gör så! Hur gör du med energi?

Min första tanke är att äta middag på restaurangerna. Försöka lösa frukost/lunch själv. En initial tanke är att köpa på mig frystorkade rätter.
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
#49
•
19 december 2022 kl 11:32
1 Gilla
Jag kommer ha med mig lite sportdryck, och någon gel - men intaga en liten lunch på vägen. Typ 1h-stopp. Byarna för lunch-stopp landar bra för mig, efter runt 2/3 av sträckan.
Frukost finns på 2 av 4a boenden, de två utan tänker jag mig instant oats och nötter.. kanske någon banan eller så, sånt jag hittar i närbutiken liksom.

Sedan kanske det blir något snacks från Honesty box''arna också. Jag är en gottegris :P

Stor middag när jag kommer fram på eftermiddagen/kvällen.

Jag kör "bagdrop" på alla boenden, så kommer inte behöva bära med mig allt - därav gelsen också. Annars hade jag kört bara sportdryck - hyfsat OK att bära med sig pulver...
Marcus
1991 • Norrköping
#50
•
19 december 2022 kl 11:51
Gilla
Instant oats till frukost kanske är en god idé. Frystorkat till lunch. Middag på restaurang. Gels/sportdryck under själva löpningen.

Gällande själva WHW skulle man kanske kunna göra enligt följande:

Dag 1) Milngavie-Rowardennan. Köpa lunch i butik i Drymen halvvägs. Äta på restaurang på kvällen i Rowardennan.

Dag 2) Rowardennan-Tyndrum. Instant oats eller frukost på hotellet. Frystorkat halvvägs. Middag på cafet i Tyndrum.

Dag 3) Tyndrum-Kinlochleven. Frukost på cafet eller instant oats. Frystorkat halvvägs. Middag på hotellet i Kinlochleven.

Dag 4) Kinlochleven-Fort Williams. Frukost på hotell eller instant oats. Kortare etapp så lunch behövs ej under löp. Frystorkad lunch efter avklarat löp eller äta både lunch och middag på hotellet/baren.

I.o.m. att alla mina stopp verkar ha någon form av restaurang/cafe så kanske frukosten löser sig själv.

Är det någon av Rowardennan/Tyndrum/Kinlochleven/Fort William som du vet inte erbjuder frukost?
Marcus
1991 • Norrköping
#51
•
19 december 2022 kl 13:20
1 Gilla
Jag svarar mig själv: på alla ställen där jag stannar längs WHW kan jag köpa både frukost och middag om jag vill.

Kollade ett ställe, MacDonald Hotel. Frukosten kostar 160 kr. Känns ju LÄTT värt det. Ska man gissa att en middag i stil med fish & chips går på typ 200-250 kr? En matkostnad på ca 500 kr/dag känns rimligt.
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
#52
•
19 december 2022 kl 13:50
1 Gilla
Ja, jag räknar med runt 200-300 kanske för MIDDAG, typ lunchen behöver ju inte vara så stor, ofta har de typ "soup of the day" och då får man kanske lite bröd till - inte supermycket energi, men lite behagligare att springa på sen :P Det kanske kan kosta 100kr. Sen lär jag vara sugen på läsk vid både lunch och middag - och det kostar ju ändå lite. :(

Kommer du köra på sommaren, så kommer jag jag ha hunnit köra min tur innan - jag kör ju i slutet av April, början av Maj. Så då kan jag ge en full rapport om både priser, mattillgång och hur leden är ju :)

Marcus
1991 • Norrköping
#53
•
19 december 2022 kl 14:00
1 Gilla
Det är ju kanon, vilken lyx att få en rapport!

Du har rätt angående middagen, 200 är nog lågt räknat. Jag kommer att vilja ha en-två öl också. Gör jag en budget är det nog rimligt att anta 300 kr per middag. Och en frukost kanske man kan avrunda till ca 150 kr då. Sedan ett frystorkat mål(100 kr kanske) till lunch, energi under själva löpningen samt lite smått och gott. Lägger man ihop allt detta blir det nog en daglig matkostnad på 600-650 kr.

Jag har ju svårt att se att jag orkar snåla när jag väl är igång. Kommer liksom inte att strunta i att köpa en andra öl om jag är sugen :D
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
#54
•
19 december 2022 kl 14:32
1 Gilla
Nä, precis - jag kommer nog tänka likadant, men det är ändå skönt att ha någon slags uträkning innan man åker. Förstår verkligen att du vill räkna, fundera och ha en plan. Viktigt med listor och uträkningar ju :)
Sara
1979 • Wales
#55
•
21 december 2022 kl 15:06
2 Gilla
Nu låter det ju som du är såld på West Highland Way (jättebra val förresten!), men det finns gott om leder här i Wales också. En vältrampad en är Offa''s Dyke (https://www.nationaltrail.co.uk/en_GB/trails/offas-dyke-path/route/) som är nästan 30 mil lång och sen har du ju Wales Coastal Path (https://www.walescoastpath.gov.uk/plan-your-visit/interactive-coast-path-map/?lang=en#) som i princip går längs med hela Wales kust. Det är otroligt kuperat, därav förvånansvärt korta dagsetapper, men det finns små samhällen med jämna mellanrum där man kan bo eller äta/fika.
Marcus
1991 • Norrköping
#56
•
5 januari 2023 kl 10:29
Gilla
Tack för tips! Skottland är nog som sagt lite perfekt för att avstå. Jag betraktar det som spikat.

Jag tror att jag kommer att skippa stormkök och äta en lunch som inte kräver det. Sedan köper jag frukost och middag på restaurang. Det är en lyx som är svår att avstå. Får leva med att matkostnaden blir hög.

Jag vill testa på att springa med full packning i Sverige innan. Har ni något förslag på led? Gärna inte alltför långt från Norrköping. Tänker att jag åker iväg en fredag, hem en söndag. Två övernattningar alltså. Får bli till våren.
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
#57
•
5 januari 2023 kl 15:12
3 Gilla
Jag tror jag redan har tipsat dig någon gång om Ostkustleden i min hemkommun. Den är 16 mil lång (ja, vi har kört 100 miles-lopp där), vacker, omväxlande, bitvis besvärlig terräng och har övernattningsstugor varannan mil. Vi löpare har en slags hatkärlek till vår led, men den är ändå oemotståndlig. https://www.svenskaturistforeningen.se/guider-tips/leder/ostkustleden/
Mattias Eriksson
1983 • Kristianstad
#58
•
5 januari 2023 kl 22:46
Gilla
Hittade ett lopp i Skottland som verkar vara helt fantastiskt. Capewrathultra. 40 mil på 8 dagar. Det är något att fundera på för framtiden.
Marcus
1991 • Norrköping
#59
•
9 januari 2023 kl 08:23
Gilla
Tack, ja jag känner igen att jag har fått tips från dig förut. Denna gång kanske det fäster sig på hjärnhinnan ;) Tack!
Marcus
1991 • Norrköping
#60
•
9 januari 2023 kl 08:23
Gilla
Haha dra åt helvete så vackert det såg ut. 21-28 maj... Klart att man inte blev direkt osugen.
< < < 1 2 3 4 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.