Löpning • Träning • 492 inlägg • 10350 visningar •

100 armhävningar

Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#1
•
22 augusti 2008 - 22:50
Gilla
Ha, ha, ha, Via den roliga Funrun (a.k.a Maria W berg) har jag hittat sajten http://hundredpushups.com/index.html . Den går ut på att träna sig att klara 100 armhävningar i rad på 6 veckor (tolkar jag det som, har i euforin inte hunnit läsa så noggrannt).

En utmärkt utmaning för Utmanaren.
- Om sex veckor klarar jag 100 armhävningar !!! Bara så ni vet.

Start på måndag. Häng på. Och tacka Maria :-)
< < < 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 > > >
Emil Westin
1991 • Linköping
#401
•
19 november 2008 kl 16:22 Redigerad 19 november 2008 kl 16:45
Gilla
V1D1: 10-10-8-6-39 (tot. 73)
V1D2: 12-12-10-10-30 (tot. 74)
V1D3: 15-13-10-10-40 (tot. 88)
-
V2D1: 12-12-9-7-42 (tot. 82)
V2D2: 16-13-11-11-41 (tot.91)
V2D3: 16-17-14-14-47 (tot. 108)
-
V3D1: 17-19-15-15-25 (tot.91)
V3D2: 20-25-15-15-45 (tot.120)
V3D3: 22-30-20-20-40 (tot. 132)
-
V4D1: 21-25-21-21-40 (tot. 128)
V4D2: 25-29-25-25-60 (tot.164)
V4D3: 29-33-29-29-50 (tot.170)
-
V5D1: 36-40-30-24-50 (tot.180)
V5D2: 19-19-22-22-18-18-22-22-50 (tot. 212)
V5D3: 20-20-24-24-20-20-22-22-80 (tot. 248)
-
V6D1: 45-55-35-30-90 (tot.255)
V6D2: 22-22-30-30-24-24-18-18-61 (tot.253)
V6D3: 26-26-33-33-26-26-22-22-65 (tot. 279)

Totalt antal armhävningar: 2 748.

Nu är det bara upp till bevis då!
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#402
•
20 november 2008 kl 14:43
Gilla
Här har ni nästa utmaning: http://www.beastskills.com/OneArmPushup.htm
xx
1927 • h
#403
•
27 november 2008 kl 12:57 Redigerad 27 november 2008 kl 12:58
Gilla
är det någon över huvud taget som lyckats med detta?

själv är jag inne på min 14e vecka nu men fortfarande på vecka 4 på schemat. klarade 24 på första testet. sen har jag väl ioförsig slarvat lite och druckit en hel del alkohol under en del av perioden. men har vart helt nykter de senaste två månaderna. så det är ju ganska uppenbart att detta är en bluff..

Jag har blivit mycket starkare. men tänker att jag bara kör på för träningens skull så kanske jag en dag lyckas med 100 :)
Micke C
1972 • Örebro
#404
•
27 november 2008 kl 18:22
Gilla
Hej,

Jag har själv ökat från ca 30 till strax över 50 nu. Visst har jag missat några enstaka dagar, men ändå inte så många att det kan ha påverkat resultatet mer än marginellt. Men jag kör vidare på vecka 6 så får vi se vad som händer med tiden :) Når jag 100 någon gång så meddelar jag det här - dock skriver jag inte upp dagsnoteringarna längre.
Robert Sandvik
1965 • Eskilstuna
#405
•
29 november 2008 kl 19:20
Gilla
Klarade 80 armhävningar idag. Kändes kanon!
Stefan Jonsson
1956 • Falköping
#406
•
10 december 2008 kl 12:33
Gilla
Hej!
Har alla lagt av eller har någon klarat 100?
Jag började 17/11 och har nu klarat 60 st.
Push!
Triax runner
1976 • Stockholm
#407
•
10 december 2008 kl 14:11
Gilla
o herregud var har jag kommit :)

100 armhävningar! I sträck eller vad? Ni är inte kloka
Daniel Linder
1978 • Örebro
#408
•
10 december 2008 kl 15:57
Gilla
Många verkar ha lagt av ja... Jag kom upp i 86 efter 6 veckor, efter det la jag ner programmet och kör överkroppsträning på gymmet istället
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#409
•
10 december 2008 kl 17:54
Gilla
Jag kämpar på men har av olika anledningar fått pausa och ta om vecka fyra ett antal gånger. Dessutom tok-sträckte jag mig i bröstmuskeln senast, så nu är det paus igen... Några sex veckor blir det ju inte, knappast ens sex månader. Men jag ger mig inte - jag ska komma upp i 100!
Micke C
1972 • Örebro
#410
•
10 december 2008 kl 19:37
Gilla
Samma här, jag kör vidare på vecka 6 utan att rapportera regelbundet här. Dock kommer jag rapportera den dag jag når 100!
Lemmy_Rules
1976 • Linköping
#411
•
17 januari 2009 kl 19:40
Gilla
Denna Kvinna klarar inte 100 men dock 55
Faan vad impad man blir http://atvs.vg.no/player/?id=20680
sheila johansson
1973 • trollhättan
#412
•
17 januari 2009 kl 20:54
Gilla
Det här var ju helt oemotståndligt. Och lika knäppt som tråden om vem som har de största vaderna........

Ska kolla nu hur många.
Stefan Jonsson
1956 • Falköping
#413
•
17 januari 2009 kl 21:00
Gilla
Tack Lemmy!
Oerhört inspirerande att se denna kvinna.Fantastiskt!
Det känns roligt att det går att vara i sån form en bit upp i åren.
Ger motivation att fortsätta träna.Tack!
Mattias
1974 • jönköping
#414
•
22 april 2009 kl 20:15
Gilla
Jag är på gång.

Klarade 65 första maxning.

Vecka 4 dag 3 95st.

Svetten bara sprutar på slutet,schemat klarar jag knappt av att hålla.
Kör iphone programmet.
Week 5 Day 3 ser ut så här:
20(*2), 24(*2), 20(*2), 22, 50minst.

Mikael Karlsson
1956 • Lund
#415
•
22 april 2009 kl 21:23
Gilla

Initialt test - 25 st

Om 4 veckor hör jag av mig. :)
Johan H
1976 • Göteborg
#416
•
6 augusti 2009 kl 11:36
Gilla
Hur gick det här, Var det någon som kom upp i 100?
Mikael Karlsson
1956 • Lund
#417
•
6 augusti 2009 kl 11:58
Gilla
Me not. Tyckte det tog kraften från benen. En priofråga. ;)
Mattias
1974 • jönköping
#418
•
6 augusti 2009 kl 12:49
Gilla
Jepp efter 5 veckor.

Idag vet jag inte hur många jag gör.
Rickard Mattsson Haack
1988 • Helsingborg
#419
•
6 augusti 2009 kl 12:51
Gilla
Jag har påbörjat det där två gånger men sen har jag tyckt att det har kommit ivägen för min ordinarie träning =/

Får kanske försöka testa det igen, lär säkert vara bra för anställningstesterna :)
Peter Fredriksson
1977 • Varberg
#420
•
6 augusti 2009 kl 22:32
Gilla
Bra att ni bumpade denna tråd. Jag börjar idag och startar ifrån att klara 19 så en lång väg att gå är det...
< < < 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.