annons
Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 30 inlägg • 2207 visningar •

Vad köper man till en löpare som är prylmaxad?

Maria Sandberg
#1
•
11 december 2025 - 23:30
Gilla
Hej alla löpare! 🌟

Jag behöver er hjälp med tips på julklapp till min löpartokiga man. Jag är själv inte superintresserad av löpning, så jag känner mig lite vilse i pryl-djungeln och tänkte att ni kanske kan hjälpa mig?!

Han sprang sitt första maraton i år och har bokat nästa år. Problemet är att han typ redan har allt jag kan komma på:
• kolfiberskor
• vinterväst
• merinoullshandskar
• keps/mössa
• massagepistol
• foam roller
• löparklocka

För nåt år sen köpte jag ett VO2 max-test på Bosön till honom, men han valde att köpa nya skor istället eftersom han inte kände sig i form då. Jag har funderat på att ge det igen – men det känns samtidigt lite trist att ge exakt samma sak.

Jag vill hitta något runt 2000 kr typ och det måste inte vara en pryl, kan lika gärna vara en upplevelse eller något som hjälper honom i träningen eller återhämtningen.

Vad skulle ni bli glada för?
Alla idéer och tips tas tacksamt emot!


< < < 1 2 > > >
Marcus Ringstrand
1991 • Norrköping
#2
•
12 december 2025 kl 06:13
Gilla
Ett snyggt tävlingsställ kanske? Shorts+linne som matchar med skor/keps.
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
#3
•
12 december 2025 kl 08:01
5 Gilla
På ett allmänt plan känns det svårt att komma rätt när man som mindre intresserad ska köpa något till något som har ett starkt intresse på området. Så där blir det nog ofta fel, och klokt att du frågar nördforumet! 🤓

Löpare är ju allt annat än en homogen grupp, så generella svar är alltid svårt... Men slänger ur mig några spontana tankar:

Gillar han att nörda ner sig på djupet kring löpning? Köp i så fall ett par böcker.
Är han prestationsinriktad? Köp en laktatmätare.
Är han en gosse som vill klä sig snyggt? Köp trendiga löparkläder.
Är han miljömedveten? Köp getter till familjer i Kenya via solidaritetsorganisationer.
Gillar han upplevelser? Boka in ett eget träningsläger eller ett lopp på trevligt ställe där du följer med.

Om jag går till mig själv, så skulle jag absolut inte vilja ha ett VO2max-test och rent materiellt har jag allt jag behöver. Så det skulle nog bli de där getterna...

Robert Vestberg
1983 • Sundsvall
#4
•
12 december 2025 kl 08:10 Redigerad 12 december 2025 kl 08:10
2 Gilla
Löpteknikanalys hos Fredrik Zillén, en bra pannlampa, löparväst med soft flasks, Stryd foot pod (om han vill kunna få mer träffsäker fartangivelse på löpband), presentkorg med lite smått och gott (Nomio, kvalitetsgels typ Maurten, elektrolyttabletter, någon form av nitrattillskott t ex rödbetsshots), ett par ställbara hantlar för att kunna köra vettig styrketräning hemma.
Marcus Ringstrand
1991 • Norrköping
#5
•
12 december 2025 kl 08:53
1 Gilla
Jag reviderar mitt tips. Jag hade blivit gladast av tränings- eller tävlingsresa eller löptekniksanalys hos Zillén. Min relativa obryddhet till trots så hade likväl det sistnämnda varit jäkligt intressant.
annons
Mr. B
1963 • Hemma
#6
•
12 december 2025 kl 08:54
Gilla
Pannlampa, baklyktor och rejäla reflexer verkar de flesta löpare sakna.

Speciellt bra är en ordentlig baklykta. Adidas hade en bra, men den verkar vara utgången. Man kanske behöver leta bland cykelbelysning.
Staffan Dahlgren
1971 • Nykvarn
#7
•
12 december 2025 kl 09:17
Gilla
Beroende på var ni bor, presentkort på personlig träning med någon duktig löpare/tränare, klippkort på träning i inomhushall med löparbanor vilket brukar vara uppskattat på vintern, startavgift till ett lopp.
Peter P
1965 • Kungsholmen
#8
•
12 december 2025 kl 09:40
2 Gilla
Tänk bort mer prylar, världen har nog med onödiga prylar. Tänk upplevelser, löpresor, lopp.
Olle Lundell
1982 • Farsta
#9
•
12 december 2025 kl 10:09
Gilla
Det finns andra i tråden som kan mer, men här är mina förslag:
1. Har han ingen pannlampa, köp en från Lucifer eller Nord.
2. Har han en eller flera pannlampor från Lumonite, köp en laddstation (jag tror det finns såna).
3. Presentkort på Strava premium, Runna eller nån annan löprelaterad betaltjänst.
4. Presentkort på kiva.org (även om getter också var en bra idé).
Olle Lundell
1982 • Farsta
#10
•
12 december 2025 kl 16:05
Gilla
5. Återhämtningstofflor från exempelvis Hoka eller Oofos
annons
Hasse S
1953 • Munkedal
#11
•
12 december 2025 kl 16:31
Gilla
Ja, då ett av mina ledord är konsumindre, så tycker jag inte man ska köpa saker, bara för att det är jul.

Däremot är en bra pannlampa en investering, om han inte har nån. En bra pannlampa för löpning är Lumonite Compass R. Tillräckligt ljus för löpning. Praktiskt att ha med sej även när man är ute och går.

Själv har jag en Compass R som reservlampa när jag springer orientering. Har bara behövt använda den på orientering en gång när min lite ljusstarkare pannlampa havererade. Och då fungerade den bra.
Axel Ragnar
1986 • Lund
#12
•
12 december 2025 kl 17:04
2 Gilla
Solidaritetsprojekt i Rift Valley är utmärkt, exempelvis ligger flera av VI-skogens projekt i närheten. Eller google Mont Elgon, ett berg mellan två av världens främsta löparstäder, Kapchorwa (Uganda) och Iten (Kenya). Stort behov av projekt som planterar träd eller skyddar natur.
Anna
1982 • Jämtland
#13
•
12 december 2025 kl 17:31 Redigerad 12 december 2025 kl 17:32
1 Gilla
Ang laddstation så polade Lumonite om sina lampor för ett antal år sedan. Jag gissar att laddställen kräver rätt polaritet på alla lampor...

Med det sagt, så säger jag som flera tidigare talare: konsumindre! Speciellt om man inte vet att mottagaren vill ha prylen man köper.

Men förutom upplevelser som redan har nämnts, så lägger jag till fotvård och spa. Fötterna jobbar hårt och glöms gärna bort. Återhämtning i ett spa är alltid positivt. Och kanske lite massage - det är aldrig fel att förebygga skador och en duktig massör kan hitta stelheter/skevheter innan de skapar problem på andra ställen.
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#14
•
12 december 2025 kl 17:33 Redigerad 12 december 2025 kl 17:35
1 Gilla
En BIB till Ultravasan 90 vore ju perfekt. Kosta runt 2 000 kr. Kostnaden för er två med resa och boende kan ni ta sedan. Roligare för dig om ni bor i Mora än Sälen vet jag efter att jag provat bägge ställena med min respektive. Första året bodde vi i Sälen och hon åkte sedan upp till Mora och vi bodde där efter loppet men hon tyckte det var lättare att vara stationerad i Mora och mer att göra där än i Sälen om man nu inte gillar gå ut med hund i timmar i vacker bergig natur.

Mora Stadshotell kan ni glömma för det är fullbokat redan innan startplatserna säljs. Åker ni tåg är j hotellet vid järnvägen bäst.
Anna
1982 • Jämtland
#15
•
12 december 2025 kl 17:35
Gilla
Apropå löptekniksanalys hos Herr Zillén så har jag av nyfikenhet kollat lite då och då om det finns bokningsbara tider, och de senaste 6 månaderna har det konsekvent inte funnits några alls. Så det är en mycket bra idé, men nog lite svårt att förverkliga...
annons
Hannes Svensson
1988 • Stockholm
#16
•
12 december 2025 kl 19:45
1 Gilla
Gör ett fiktivt presentkort där du skriver att han får anmälningsavgift och kanske resa till valfritt lopp.
Anna
1982 • Jämtland
#17
•
12 december 2025 kl 20:08
Gilla
Nu är vi ju alla olika, men jag hade inte velat bli anmäld till ett lopp som jag inte själv har valt.

Och personligen hade jag känt att det vore en lite väl fantasilös present att få ett presentkort till valfritt lopps anmälningsavgift. Det är lite i stil med "ett kuvert mer pengar". Ska det vara presenter (till vuxna i allmänhet och mig i synnerhet) öht, då får man faktiskt tänka till lite.

Undantaget gällande anmälningsavgift: jag har verkligen uttryckt att jag önskar springa ett visst lopp men känner att jag inte har råd...
Anna
1982 • Jämtland
#18
•
12 december 2025 kl 20:14
4 Gilla
När vi ändå radar upp välgörenhet, så vill jag tipsa om Naturarvet som köper biologiskt värdefulla skogar i Sverige och ser till att de inte huggs ner.

Där vet man iaf att det inte skadar (den fattigaste) lokalbefolkningen, vilket västerländska, välmenande och välklingande välgörenhetsprojekt tyvärr ibland gör...
Axel Ragnar
1986 • Lund
#19
•
12 december 2025 kl 23:20
Gilla
Enig! Även om det är lite mindre löparkoppling.
Anna
1982 • Jämtland
#20
•
13 december 2025 kl 08:23 Redigerad 13 december 2025 kl 08:23
Gilla
De flesta av oss springer gärna i gamla skogar. Man kan ju ha som projekt att springa i alla Naturarvets skogar under ett år. Om man nu vill ha ett projekt. (Med reservation för att det inte finns med i Naturarvets versamhet att tillgängliggöra skogar genom att bygga stigar och parkeringsplatser, så man slår inga hastighetsrekord. 😅)
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons