annons
Löpning Träning 155 inlägg 8311 visningar

Youtube-serie mot SM i 100 km 2026

1991 • Norrköping
#1
27 december 2025 - 21:41
20 Gilla
Tjena! Jag har till sist börjat kunna träna så som jag vill & därmed tagit min besatthet av mig själv till en ny nivå i form av en serie mot SM i 100 km i april. Bär med er att detta är på en spartansk nivå, det är en kille i utdragen 30-årskris med en telefon & inte alls på den produktionsnivå som vissa andra kanaler levererar.

Jag tycker att det är kul att pilla ihop videos i min enkla mobil-app & kunde således inte hålla mig. Målet är satt till 7 h 30 min vilket skulle (i mitt tycke) vara min bästa löpprestation någonsin med lite marginal. Vill man slänga ett öga på skiten: be my guest!
https://youtu.be/V8R_4IOGZp4?si=cHIrowPgEXwpmq7F
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 > > >
1989 • Uppsala
28 januari 2026 kl 08:23
Gilla
Förra veckans SS-podd gick inte art lyssna på för att John hade nått skit med sin mic. Var tvungen att stänga av innan halva. Nån som vet om det är bättre denna vecka?
1991 • Norrköping
28 januari 2026 kl 10:01
Gilla
Inget fel på ljudet denna gång! Dock gravid-tema så inte det mest relevanta för undertecknad eller dig ;)
1991 • Linköping
28 januari 2026 kl 12:13
Gilla
Haha så jävla utzonad du måste vara om du inte ens uppfattar samtalsämnet. Vad är vitsen med att lyssna då, sätt på musik istället :D

På den där cykeln kan du väl lägga telefonen och kolla på en film eller nåt. Distans på spinningcykel är ju mer långtråkigt än att se färg torka.
1991 • Norrköping
28 januari 2026 kl 12:59
Gilla
Uppenbarligen. Jag jobbade när jag lyssnade så var väl inne i något när det specifika ämnet dök upp :)

Jag har testat det, vet inte vad jag tycker om det. Borde så klart vara lösningen för att lösa t.ex. ett långpass men brukar sluta med att jag ser lite och sen drar på musik rätt snart. Ska testa det igen nästa gång det blir längre distanspass/långpass.
1991 • Norrköping
30 januari 2026 kl 14:04
9 Gilla
Nu har jag kört ett testsamtal med olsjo på Teams och tacka gudarna för det, sällan känt mig mer gubbig än när jag försökte förstå vad som pågick eller var man hittade den inspelade filen. Imorgon tar jag ett snack med Lukas om alternativträning och lite annat!
annons
1991 • Norrköping
31 januari 2026 kl 16:59
10 Gilla
Bild uppladdad av Marcus Ringstrand
En klassisk teaser!
1991 • Norrköping
1 februari 2026 kl 21:49
4 Gilla
Nu håller videon på att konverteras och det går jävligt långsamt p.g.a. längden. Några produktionstekniska saker jag tar med mig från denna första intervju:

1) Det är tortyr att klippa 30 min material i telefonen. Aldrig saknat en dator mer. Tog sån tid (men värt det).

2) Småpillet i telefonen (bilder, undertext) när videon blir så lång är nästan lika mycket tortyr.

3) För att se så att det blir tittbart har jag nog kollat igenom intervjun minst fem gånger. Kanske tio. Vid tittning två-tre någon gång blir även det tortyr.

Det har varit så pass problematiskt att jag seriöst funderat på om jag är den enda i världen som jobbar så här. Kommer givetvis fortsätta vara datorlös - livet ska ju levas i motvind. Annars är det inget liv värt namnet.
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
1 februari 2026 kl 22:08
2 Gilla
Ingen dator, men feta hörselkåpor.
Bra att du vågar gå din egna väg Marcus!
1991 • Norrköping
1 februari 2026 kl 22:11
2 Gilla
Jag cyklar dessutom i svintighta futsalskor som gör att huden under foten har börjat flaga. Man kan anklaga mig för mycket, men aldrig för att följa strömmen. Hur vettig strömmen än må vara.
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
1 februari 2026 kl 22:38
2 Gilla
I väntan på att se ditt mästerverk så såg jag ett par klipp från John Tjingstedt och Göran. Inte Marcus-klass på de kanalerna direkt.
annons
1991 • Norrköping
1 februari 2026 kl 23:00
4 Gilla
Bild uppladdad av Marcus Ringstrand
Här har vi mästerverket. Flackandet med blicken är nog ett ticks, får se om det är något som går att jobba bort om det blir någon mer intervju.
https://youtu.be/96UlhhbMVWQ?si=nOkmRSlleH9KwgZg
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
2 februari 2026 kl 07:05
3 Gilla
Snus och burköl var lite annorlunda jämfört med mainstreamyoutubarna. Bra där Marcus.

Fint avsnitt och schysst snack med Lukas, vars tips var kloka. Kombon cykla/springa i samma pass är så klart en smart approach. Men till en början är det nog skonsammare att köra löpningen först och sedan lägga på cykel för att komma upp i volym. Är kroppen skör är det löpningen som sliter och då kan det vara risk att springa på trötta ben.

Med hel kropp: cykel först... Av skälen Lukas nämner.
2000 • Enköping
2 februari 2026 kl 07:52
1 Gilla
Bra poäng Jens! Håller med om det!
1991 • Norrköping
2 februari 2026 kl 08:14
1 Gilla
Hahaha det var snus och iskaffe. Jag är inte riktigt en sån parodi på mig själv att jag sitter och dricker bärs när jag intervjuar en träningsprofil.

Tack så mycket!
Jens Sandahl
1969 • Sävedalen
2 februari 2026 kl 14:00
1 Gilla
Lattjade med ölen där,men trodde faktiskt att det var energidryck, så positivt överraskad att det var kaffe!
annons
< < < 1 2 3 4 5 6 7 8 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons