Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Träning
•
10 inlägg
•
3718 visningar
•
Träna med lättare förkylning.
Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#1
•
7 maj 2011 - 14:07
Gilla
Klicka för att gilla
174039
6
Hej. Undrar kort o gott om det är "farligt" o ge sig ut på en kortare runda när man är snuvig? Känner mig ganska ok, men vill heller inte orsaka att jag blir sämre. Längtar ut i solen *L*
Jan Wåhleman
1966 • TULLINGE
#2
•
7 maj 2011 - 14:15
Gilla
Klicka för att gilla
174041
6
Det är lugnt. Lite snuva är ingen fara. Kan bli lite tyngre än vanligt, men farligt är det inte. Jag sätter gränsen vid halsont och / eller feber.
moopoint
1983 • >
#3
•
7 maj 2011 - 14:17
Gilla
Klicka för att gilla
174042
6
Riskfritt. Ut och spring av dig i solen! Men ta det lite lugnt bara :)
Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#4
•
7 maj 2011 - 16:05
Gilla
Klicka för att gilla
174060
6
Tack för rådet. Då ska jag byta om o ge mig ut. Ha en skön helg alla medlemmar
Susanne Norman
1966 • Nynäshamn
#5
•
7 maj 2011 - 18:04
Gilla
Klicka för att gilla
174076
6
Det kändes lite tyngre än vanligt, så jag valde att springa 9,5 min, gå 0,5 min i 6 km. Tidsmässigt,helt ok. Känner lyckoruset sprida sig i kroppen efteråt. Kan det vara ett beroende??? YES!!!
Tobias Hjalmarsson
1976 • Karlstad
#6
•
7 maj 2011 - 20:49
Gilla
Klicka för att gilla
174106
6
Definitivt ett beroende! :) Härligt!!
http://tobbe-motironman.blogspot.com
Johan K
1980 • Borås
#7
•
8 maj 2011 - 19:11
Gilla
Klicka för att gilla
174238
6
Har varit förklyld hela veckan. Två gånger har jag varit ute och trotsat förkylningen i väldigt lugnt tempo. Båda gånger kändes det som om förkylningen blossade upp igen. Är nog olika från fall till fall...
Åke Elweskiöld
1963 • Bromma
#8
•
9 maj 2011 - 09:00
Gilla
Klicka för att gilla
174341
6
Det är bara bra att ge sej ut. Skippa helt vid halsont o feber som redan nämnts, eller onormal trötthet. Jag brukar tvinga mej till korta gåpauser, för ibland kan jag missa kroppens signaler om jag bara kutar på.
Magnus Wallin
1976 • Ängelholm
#9
•
9 maj 2011 - 10:39
Gilla
Klicka för att gilla
174364
6
En gammal tränare till mig påstod att man kan springa bort en förkylning..... :-)
Tor Hunemark
1981 • Linköping
#10
•
9 maj 2011 - 14:51
Gilla
Klicka för att gilla
174418
6
Håll koll på pulsen också. Om du får ovanligt hög puls skulle jag tolka det som att kroppen vill att du vilar.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Träna efter förkylning
Träna med förkylning
Träna trots förkylning?
Alla ni som frågar om ni kan träna med förkylning
Träna trots liten förkylning?
Relaterade artiklar
Förkylning - vad hjälper?
Risk för förkylning
Träna Tillsammans - inne på the slutspurt
Veckovinnare utsedd, Träna tillsammans
Träna tillsammans - Vinn vårens utmaning
Relaterade blogginlägg
Bra övningar för dig som vill träna hemma!
Vecka 11 - Förkylning + PB på 10 km :)
Sjukt tråkigt med förkylning =(
32 grader varmt och soligt, klart jag ska träna löpning
Träna när det är fint väder