Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Löpning
•
Träning
•
2 inlägg
•
2979 visningar
•
Träning inför Sthlm Marathon 2012
Christian Sundberg
1986 • Örnsberg
#1
•
1 augusti 2011 - 11:01
Gilla
Klicka för att gilla
192813
6
Hej!
Jag kommer haka på marathon.se träningspass inför Stockholm Marathon 2012 när det drar igång i December. Nu undrar jag hur jag bäst förbereder mig innan detta? Ska jag träna teknik, grundkondition eller en blandning av båda? Vad tycker ni?
/Christian
Jonas Wincent
1970 • Sala
#2
•
1 augusti 2011 - 11:26
Gilla
Klicka för att gilla
192816
6
Distans tycker jag, det kommer bäst att förbereda kroppen på maran. Ju fler kilometrar desto bättre, öka långsamt bara så du inte blir skadad.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Upplägg inför Sthlm marathon 9 okt
Upplägg inför Sthlm Marathon, långpass och förkylning
Nu boostar vi varann inför Sthlm Marathon!
Sista uppladdningen inför Sthlm marathon
Stukad fot inför STHLM Marathon
Relaterade artiklar
Sthlm Urban Trail
Backtips inför söndag - Länge leve loppet
STHLM Apocalypse
Allt inför Vätternrundan
10 nördiga tips inför Vättern
Relaterade blogginlägg
Träning inför klubbresan till Bremen
Träningen igång inför New York Marathon
Mental träning inför tävling - "Tänk positivt och se framåt"
Träningsplanering inför Stockholm Marathon & Ultravasan 2015.
Träning inför halvmaran