annons

Backenkyrkan runt

  1. 6,23 km
  2. 50% asfalt
  3. 50% grus
  4. Umeå
  5. Jonas Köhler

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-05-25 6,39 km 31:07 4:52 min/km 157
2012-05-22 6,39 km 30:49 4:49 min/km 155
2012-05-20 6,43 km 29:17 4:33 min/km 159
2012-04-30 6,32 km 28:47 4:33 min/km 163
2011-10-12 6,26 km 29:52 4:46 min/km 171
2011-06-28 6,21 km 27:43 4:28 min/km 160
2010-07-14 6,23 km 29:14 4:42 min/km 168
2010-06-13 6,22 km 29:34 4:45 min/km 168
annons