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Boda Förbifarten-milen

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Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2021-03-24	9,95 km	52:46	5:18 min/km	137
2021-03-16	9,94 km	51:24	5:10 min/km	147
2021-01-17	10,01 km	59:45	5:58 min/km	142
2020-09-23	10,00 km	57:44	5:46 min/km	132
2020-09-15	10,01 km	52:57	5:17 min/km	142
2020-09-10	10,01 km	53:43	5:22 min/km	140
2020-08-10	9,98 km	48:17	4:50 min/km	149
2020-06-14	9,99 km	51:02	5:07 min/km	146
2020-05-08	10,01 km	47:46	4:46 min/km	147
2020-02-25	9,90 km	48:46	4:56 min/km	149
2019-09-17	9,96 km	55:10	5:32 min/km	0
2019-09-02	10,09 km	51:21	5:05 min/km	0
2019-08-07	9,96 km	48:45	4:54 min/km	0
2019-07-29	9,91 km	53:34	5:24 min/km	0
2019-06-27	9,96 km	55:58	5:37 min/km	0
2019-06-24	9,97 km	49:27	4:58 min/km	0
2019-06-05	9,95 km	51:17	5:09 min/km	0
2019-05-29	9,96 km	54:19	5:27 min/km	0
2019-05-15	9,93 km	47:10	4:45 min/km	0
2019-03-21	9,97 km	51:46	5:12 min/km	0
2018-12-21	9,94 km	54:34	5:29 min/km	0
2018-05-15	10,13 km	53:36	5:17 min/km	0
2018-05-14	10,05 km	55:23	5:31 min/km	0
2018-01-23	9,96 km	57:04	5:44 min/km	0
2017-11-08	9,91 km	49:47	5:01 min/km	0
2017-03-23	10,02 km	49:30	4:56 min/km	0
2017-01-06	10,09 km	59:24	5:53 min/km	0
2016-12-10	9,94 km	57:36	5:48 min/km	0
2016-11-26	9,95 km	55:50	5:37 min/km	0
2016-11-22	9,98 km	51:00	5:07 min/km	0
2016-10-27	9,93 km	50:22	5:04 min/km	0
2016-05-27	9,93 km	49:24	4:58 min/km	0
2015-12-23	10,01 km	50:34	5:03 min/km	0
2015-12-21	9,96 km	51:25	5:10 min/km	0
2015-12-12	10,00 km	49:08	4:55 min/km	0
2015-10-28	10,00 km	44:39	4:28 min/km	0
2015-09-03	9,98 km	46:04	4:37 min/km	0
2014-10-14	9,91 km	49:50	5:02 min/km	0
2014-09-02	9,95 km	57:40	5:48 min/km	0
2014-06-11	10,01 km	47:08	4:43 min/km	0

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