JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
1 2 3 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
1a Träningspass Vättern 2026	Alingsås	41,3 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Librobäck runt	Luthagen	6,7 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Lunchrunda Övik	Örnsköldsvik	6,2 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
S.Hörksv - Jankviken - Kopparhyttev. t&r	Grängesberg	10,0 km	Karta finns Underlag: (10/90/0/0) Delad runda
Alet - Möllegård 2	Halmstad	24,8 km	Karta finns Underlag: (45/0/55/0) Delad runda
Alet - Möllegård 2	Halmstad	24,8 km	Karta finns Underlag: (45/0/55/0) Delad runda
Testlöpnig	STJÄRNSUND	10,0 km	Karta saknas Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Flosjön-Edstjärn	Gagnef	21,0 km	Karta finns Underlag: (5/15/80/0) Delad runda
Rålångt	Umeå	8,1 km	Karta finns Underlag: (0/63/37/0) Delad runda
Friskis - Sperlingh - Snöstorp	Halmstad	25,7 km	Karta finns Underlag: (80/0/20/0) Delad runda

Visa större karta

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2026-01-15	5,27 km	37:45	7:10 min/km	150
2025-12-13	5,26 km	42:49	8:08 min/km	108
2025-03-12	5,28 km	38:05	7:13 min/km	160
2025-02-12	5,40 km	40:22	7:29 min/km	110
2024-03-04	5,29 km	39:57	7:33 min/km	117
2023-12-23	5,29 km	44:05	8:20 min/km	115
2022-12-30	5,29 km	40:19	7:37 min/km	130
2022-02-01	5,26 km	36:48	7:00 min/km	163
2021-12-21	5,23 km	37:29	7:10 min/km	160
2021-12-09	5,25 km	34:56	6:39 min/km	164
2021-12-06	5,26 km	37:41	7:10 min/km	155
2021-12-03	5,27 km	37:37	7:08 min/km	156
2021-09-30	5,27 km	34:06	6:28 min/km	165
2021-03-08	5,21 km	34:43	6:40 min/km	158
2021-02-24	5,25 km	36:49	7:01 min/km	157
2021-02-18	5,23 km	33:50	6:28 min/km	131
2021-02-02	5,27 km	37:35	7:08 min/km	139
2021-01-28	5,29 km	33:48	6:23 min/km	144
2020-12-17	5,25 km	33:43	6:25 min/km	155
2020-12-10	5,21 km	35:13	6:46 min/km	158
2020-12-09	5,25 km	36:04	6:52 min/km	159
2020-12-08	5,23 km	35:49	6:51 min/km	159
2020-12-02	5,23 km	30:58	5:55 min/km	156
2020-11-16	5,22 km	32:30	6:14 min/km	158
2020-11-06	5,22 km	35:00	6:42 min/km	163
2020-11-04	5,22 km	33:01	6:20 min/km	159
2020-11-03	5,27 km	35:27	6:44 min/km	158
2020-11-02	5,26 km	36:40	6:58 min/km	144
2020-04-04	5,24 km	30:59	5:55 min/km	161
2020-03-24	5,27 km	32:00	6:04 min/km	148

annons