annons

Ultraintervall 7/8

  1. Sjunde etappen av åtta. Start kl 18:00

  2. Löpning
  3. 10 km
  4. 12 november 2011
  5. jogg.se
  6. www.jogg.se/misc/ultrainterval...
  7. Hela landet, Sverige
  8. Niklas Karlsson, Alingsås

  9. Totalt har 51 medlemmar registrerat resultat för Ultraintervall 7/8.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 johan elverlind 44:07 4:24
2 Johan Dahl 49:21 4:56
3 Krister Lind 49:28 4:57
4 Carl Lundin 51:22 5:08
5 Björn Larssons 52:22 5:14
6 Jim Neumann 54:20 5:08
7 Thomas Bjernhagen 54:27 5:27
8 Stefan Dahlberg 54:29 5:27
9 Thomas Leidenhag 57:08 5:43
10 Matts Dalvik 57:56 5:47
11 Fredrik Widfeldt 58:32 5:44
12 Rikard Nilsson 58:49 5:49
13 Mia Thomsen IF Linnéa 59:00 5:54
14 Tiptree Essex 59:06 5:52
15 Jonn forsell 59:09 5:55
16 Maria Karlsson 1:01:02 6:06
17 Frank Brodin 1:04:42 6:28
18 Krister 1:04:49 6:26
19 Joakim Grassmann 1:06:40 6:40
20 christer sandström 1:07:40 6:46

Forum

annons