Fpl-Härryda-fpl

Onsdag 11 mars 2015 16:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Började i närmast, furiöst, tempo. Uppförsbacken på slutet satte effektivt stopp för det.

7,32 km
Distans

37:02
Tid

5:04 min/km
Snitt

155
Snittpuls

168
Maxpuls

Skor

saucony Kinvara 3

Total distans:

80:24:25

859 km

Jens Sandahl och Tomas Hansson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	138	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	154	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	155	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	157	19:29	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	157	24:10	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	162	30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	162	35:32	7,00 km
8	0,32 km	1:30	4:41	163	37:02	7,32 km

annons