annons
Dane Almfjärd
1961 • Ljungskile

Ljungskilemilen

Onsdag 1 april 2009 14:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1=5:01:26 2=4:41:51 3=5:07:01 4=4:40:63 5=5:05:89 6=5:02:07 7=5:00:96 8=5:11:19 9=5:05:81 10=6:06:09
Tot 10km=51:02:42
10 km
Distans
51:03
Tid
5:06 min/km
Snitt
NIKE AIR STRUCTURE TRIAX+11
Total distans: 
40:11:27
496 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 maj 2009 10,00 km 51:55 5:12 m/km
5 april 2009 10,00 km 51:29 5:09 m/km
23 augusti 2008 10,00 km 49:34 4:57 m/km

Gilla passet

annons