annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Bakke trening Vardefjellet

Måndag 16 mars 2015 09:32

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bakketrening på gang. Første året eg har begynt så tidleg. Trodde eg, men i fjor sprang eg 3 mars første gang.
Fint og springe,ok å springe ned igjenn :)
Lysken noko lunde ok, tror det er bekkenet. Smerten har flyttet seg.
10,44 km
Distans
1:12:52
Tid
6:59 min/km
Snitt
Nike Lunarfly +3GTX
Total distans: 
24:49:55
212 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 september 2018 10,48 km 1:18:20 7:28 m/km
3 september 2018 10,47 km 1:20:06 7:39 m/km
28 augusti 2018 10,49 km 1:17:16 7:22 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons