Lätt distanslöpning.

Måndag 6 april 2015 17:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skönt att komma ut o rasta benen i den fina vårsolen.
Har hängt inomhus hela dagen med familjen på Leos lekland med mycket bus o skratt.

5,32 km
Distans

26:30
Tid

4:59 min/km
Snitt

Skor

Asics DS trainer 19 (svarta)

Total distans:

97:37:49

1225 km

Mikael Lipschütz och Lennart

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	14:45	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	19:53	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	24:54	5,00 km
6	0,32 km	1:37	4:59	26:30	5,32 km

annons