Distanslöpning.

Lördag 11 april 2015 15:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt o lugnt. Kul att utforska lite nya vägar.

11,54 km
Distans

59:36
Tid

5:10 min/km
Snitt

Skor

Asics DS trainer 19 (svarta)

Total distans:

97:37:49

1225 km

Lennart

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	20:07	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	35:51	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	41:05	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	46:22	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	51:27	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	56:39	11,00 km
12	0,54 km	2:57	5:27	59:36	11,54 km

annons