2 km rundan x 4,5 varv

Torsdag 16 april 2015 11:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev ett pass idag också, skulle ha vilat idag men känslan jag har efter gårdagens pass var så positiv så jag tog ett lugnt pass runt i Laggarhult:)

9,01 km
Distans

44:21
Tid

4:55 min/km
Snitt

Adidas Energy Boost 2.0

Total distans:

192:06:39

2241 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	21:04	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	26:03	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	30:56	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	35:43	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	40:16	8,00 km
9	1,00 km	4:03	4:03	44:19	9,00 km
10	0,01 km	0:02	2:31	44:21	9,01 km

annons