Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Eckerström
1975 • Värnamo
SM-Milen - Malmö
Lördag 18 april 2015 09:26
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stabilt lopp och nytt pers. Ganska blåsigt, annars härligt löpväder. Kontrollerad öppning med 3:25 första km, inga större svackor under loppet. Kul att springa med (bakom) den svenska eliten, placering 71.
10
km
Distans
34:50
Tid
3:29
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
3.
Fredrik westerdahl
34:35
3:28 m/km
4.
Anders Eckerström
34:50
3:29 m/km
5.
Joakim Edvardsson
35:17
3:32 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Ulf Therén
Kommentarer
Ulf Therén
- 19 april 2015
Grattis, bra jobbat!
Anders Eckerström
- 19 april 2015
Tack!
